アサヒフェイシャルマッサージとは?
2007年には『フェイシャルマッサージ』という本が出版され、その著者であるメイクアップアーティストの田中由久子さんがマッサージのやり方や目的を詳しく解説し、多くの動画を公開しています。この本のおかげで、世界中の多くの美容師が、クライアントの肌を若返らせるために日本のマッサージ技術を使い始めました.この手順は自分で実行できますが、テクニックを正しく実行することが重要です。
特徴
望ましい結果を達成するために、美容師でスタイリストの田中由久子は長い間、さまざまなマッサージ技術を真剣に研究しなければなりませんでした。彼女は解剖学の問題に興味を持ち、リンパ系の構造と働きに多くの注意を払いました。
綿密な作業と必要なデータの研究の後、彼女は独自の技術を開発しました。これにより、顔の皮膚の加齢に伴う変化が軽減されました。 現在、この技術は日本だけでなく、他の国でも成功裏に使用されています。マッサージ技術は、さまざまな年齢層の女性の間で非常に人気があります。
この技法は、「朝日」を意味する「朝日」または「顔を作る」ことを意味する象眼(ツォガン、ゾガン)と呼ばれます。このテクニックの別名は「10年前」ですが、これは、作成者が彼女の年齢でどのように見えるか、そしてほとんどのアジアの女性がどのように見えるかを見ると真実です.田中由久子は、祖母から子供の頃に最初のマッサージスキルを受け取りましたが、その後、望ましい結果を得るためにあらゆる努力をしなければなりませんでした.
このマッサージは普通とは見なされず、美容院や自分で行うことができます。従来のマッサージでは、処置中の動きは滑らかで柔らかく、不快感を引き起こさないようにする必要があります。朝日式を使用すると、マッサージは手作業のテクニックに基づいているため、施術中に特定のポイントを押す必要があるため、実行時に皮膚、筋肉、骨に一定の圧力がかかります。
手順の本質は、筋肉や皮膚への影響がリンパ節のある領域で発生することです。 このような処置の後、リンパ液の流出が起こり、その結果、毒素が除去され、筋肉が強化され、しわが減少します。
アサヒマッサージのおかげで顔色が良くなり、卵円が良くなりました。
この手順は、2 種類のマッサージで構成されています。
- リンパマッサージ。彼のおかげで、皮膚から余分な水分が取り除かれ、腫れが取り除かれ、持ち上げ効果が生じます。
- ディープマッサージ。手作業のおかげで、筋肉がリラックスし、細胞内の代謝プロセスが改善され、リフティング効果が高まり、顔の楕円形が平らになります。
著者によると、手順が定期的かつ正しく実行されている場合、数年若く見える可能性があります。また、この手順は非常に簡単で、サロンだけでなく自宅でも自分で実行できます。顔の皮膚は特に敏感であることを考えると、新しい操作は合併症を引き起こす可能性があるため、怪我をしないように注意して手順を実行する必要があります。
美容処置の前に、その機能を調べ、禁忌があるかどうかを調べ、マッサージの種類を検討することが重要です。
適応症
深いマッサージを行うと、皮膚は小さな力で影響を受けます。リンパ節が位置する領域を治療するときは、強い圧力を控える必要があります。痛みを伴う感覚がある場合は、手順のテクニックが正しくありません。
田中由久子テクニックは、あらゆる年齢の女性に適しています。 特に加齢による変化が目立つ40~45歳の女性に人気です。彼のおかげで外科的介入なしで行うことができ、ブレースを行うことができないため、50年後の女性に適用することをお勧めします。
若返りマッサージには、次のような多くの利点があります。
- 処置中、リンパの流れが加速し、毒素が除去されます。
- 血行が良くなり、顔に赤みが現れ、肌が健康的な色になります。
- 細胞栄養の改善が起こります。
- しわを取り除くことができます。
- 肌のトーンと張りが増します。
- 2番目のあごを取り除くことができます。
- 腫れが減少します。
- 肌が若くなり、老化の兆候が減少します。
ゾガンマッサージを行うときは、年齢ごとに特定の領域のワークアウトにより多くの時間を費やす必要があることを理解する必要があります.
- 20歳の女の子の場合、中立的な操作だけで美しさと若さを維持できます。
- 30歳前後の女性の場合、目の下のたるみやくまを取り除くことが重要です。
- 40代のお客様の場合、顔のシワはもちろん、ほうれい線のシワも解消することが重要です。したがって、あごと頬の下部のマッサージにもっと注意を払う必要があります。
- 50歳以上の女性は、顔の楕円形のデザインに注意を払うことが重要です.
マッサージは定期的に行う必要があり、手順の所要時間は10分かそれ以上です。
マッサージは毎日 2 ~ 3 週間行う必要があります。
操作が正しく行われると、短時間で作業の結果を楽しむことができ、毎日鏡に映る姿がますます楽しくなります。
禁忌
この手順はすべての人に適しているとは限りません。この種の体操は、頬がくぼんで顔が薄くなりすぎるという事実につながる可能性があります。これを避けるために、顔の上部だけを操作することができます。
日本の美容師はリンパドレナージマッサージを若返りとして認識していますが、美容処置には禁忌があるため、開始するときは医師または美容師に相談することをお勧めします。
以下の人にはマッサージを行うべきではありません:
- 耳鼻咽喉科の臓器およびリンパ系の疾患;
- CFS(慢性疲労症候群);
- 病気で;
- 気分が悪い;
- 皮膚の炎症、酒さ;
- 重要な日にはマッサージは行われません。
また、美容師は、自己免疫疾患や精神疾患のある人にリンパドレナージュマッサージを勧めていません.
風邪、呼吸器感染症、喉頭炎の間は、この処置を控えてください。
トレーニング
若返りの手順のために顔を準備するには、顔をきれいにする必要があります。このようなクリーニングは間違いなく美容院で行われますが、自宅で行う必要があります。顔をクレンジングするには、髪を取り除き、リラックスして、湿った布でクレンジングする必要があります。すぐに湿らせた布で顔の片側を上から首にかけ、もう一方の部分に移動してクレンジングします。
フェイシャルクレンジングは、手順の前後に行われます。 メイクを落とすには、クリームとミルクの形で柔らかい製品を摂取する必要があります。
顔を傷つけないように、手順の前にピーリングを使用することはお勧めしません。
実際、この場合、手続きを延期する必要があります。皮膚は、アルコールを含まない強壮剤または花の水をベースにしたハイドロラットで拭く必要があります.
このようなクレンジングの後、マッサージオイルを顔に塗る必要があります。 額、両頬、あご、鼻にオイルがつくように、ポイントごとに5か所になじませます。必要に応じて、マッサージオイルを美容オイルに置き換えたり、脂肪クリームを使用することができます.亜麻仁油、アーモンド、またはアプリコットを優先する価値があります。施術中は、手が肌の上をどれだけ滑るかが重要なので、適切な量のオイルを肌に塗ります。オイルを使ったマッサージが最も効果的です。
最大の効果を得るには、テクニックを正しく実行し、特定のルールに従ってアクションを実行することが重要です。
- 手順を開始する前に、顔を徹底的にきれいにして操作の準備をする必要があります。これは、平均強度を観察しながら皮膚をこする必要があるためです。
- すべてのマッサージ動作を実行するには、特定の方向に実行する必要があります。
- 操作を行うときは、人差し指と中指が関係します。
- 3本の指で額をマッサージし、1本の指で目の下をマッサージします。頬をこするときは、手のひら全体を巻き込みます。
- マッサージの動きは激しいものであるべきですが、同時に痛みを伴うものであってはなりません。
- 操作を行うときは、リンパ節があるゾーンを強く押してはいけません。リンパの流出に向かって軽くなでるだけです。
- 処置中は、座ったり横になったりすることをお勧めします。座位で手術を行う場合は、姿勢を監視する必要があります。
- 5~15分間の若返りマッサージをお勧めします。
迅速な結果を得るには、毎日手順を実行する価値があります。
日本のマッサージを行うときは、リンパ節が位置する領域に注意を払う必要があります:耳下腺、後頭、舌下、顎の下部、頸部リンパ節。
次のステップの後、最終的なアクションはリンパを除去するために実行されます。 これを行うには、指を耳の下のこめかみの近くに置き、顎に沿って顎に沿って動かし、首に沿って動かして、リンパを鎖骨の下の節に導く必要があります。
実行する方法?
日本の朝日マッサージは非常にシンプルですが、どのように行うべきかを示す資料を研究することが不可欠です.施術中のサロンの多くのクライアントは、リラックスできる音楽をオンにします。自宅で音楽を使って施術を行う価値があります。これにより、マッサージに合わせてリラックスできます。
手順は、特定の領域に分割して実行できます。
額エリア
額の勉強から若返りマッサージを始めることをお勧めします。このアクションの間、3本の指が額に押し付けられます。 2 ~ 3 秒後、指をこめかみに進めます。次に、手のひらを 90 度回転させ、顔全体に滑らかな動きを続けます。
目元トリートメント
目の下のたるみやくまを整えることができる人はほとんどいないので、象眼マッサージを行うことでそれらを取り除くことができます。これを行うには、中指を使用して、目尻から目頭に移動しながら目の周りに適度な圧力をかけます。指が終点にあるときは、3〜4秒間留まる必要があります。
その後、眉とまぶたの間に指を入れて圧力を上げます。 円を描くように行います。目の内側と外側の角では、3〜4秒間停止して長引く必要があります.
リップワーク
多くの女性は、年齢とともに唇の角が垂れ始めることに気付き始めます。顔は悲しく、やつれたように見え始め、それが年齢を追加します。マッサージ中は、中指と薬指を使います。両手を使用する必要があります。指をあごの真ん中に置き、適度な圧力で目的の位置に保持します。次に、唇の周りの皮膚に圧力をかけます。アクションは上唇の中心点で完了します。これを行うには、3 秒間押す必要があります。
ほうれい線
30年後、多くの女性がほうれい線の領域で新たな問題に気づき始め、より目立ちます。年齢とともに問題は悪化するだけなので、この部分をうまく処理することが重要です.
手順を実行するには、鼻翼の空洞に中指を置き、上下に動かします。 次に、薬指と中指を使って鼻の皮膚をこすり、頬に向かって動かします。
下顔マッサージ
顔の下部を鍛えるために、動きは左右交互に行われます。これを行うには、左手の手のひらを左側の顎に置きます。右の手のひらは、あごから目尻に向かって進めます。 3秒後、下からこめかみに向かって動きを続けます。右半分と左半分の場合、手順を3回実行する必要があります。
頬
頬のたるみの問題に対処するには、日本の朝日マッサージを使用できます。手順は特定の方法で実行されます。これを行うには、手のひらと肘を合わせます。次に、手のひらを上に向けながら手を開き、手のひらの付け根を唇に当てます。押すと、鼻孔まで持ち上げられ、頬を覆います。 3 秒後、指がこめかみに移動し、動きが完了します。
多くの場合、マッサージのエクササイズを行うと、多くの人が不快感を訴えます。これは、操作が正しく行われていないためです。
合併症の可能性
すべてのアクションを正しく実行するには、ビデオ資料を見て、これに関する興味深い情報を理解する価値があります。でも、田中由久子さんの本を購入して読んだ方が効果的です。ここにはささいなことはありません。幸福から気分まで、すべてが手順中に重要です。
エラーや複雑化の可能性を回避するには、いくつかの重要な要件を満たすことが重要です。
- 手順の前に、皮膚をクレンジングする必要があります。メイクを落として顔をクレンジングする必要があります。
- マッサージを行う前に、皮膚を完全に乾かしてください。残っている水分を取り除くために、乾いた布で完全に拭き取る必要があります。
- 週に 1 回から最大の効果を得るには、スクラブを使用する必要があります。
- マッサージを効果的に行うためには、リンパ節の位置を調べて作用させることが重要です。
- 移動は、厳密に指定された方向に行われます。
- 押す力は、不快感を与えないように十分でなければなりません。
- マッサージは座ったり横になったりして行います。背中をまっすぐに保つ方法がわからない人は、横になって操作することをお勧めします。
- 手技の前に、アレルギーのチェックが必要なマッサージクリームを手に塗ります。
多くの女性の間違いは、マッサージのテクニックを常に正確に行うとは限らないということです。すべての資料をよく調べ、ビデオを数回見てから、自分で試してみる価値があります。
多くの女性は、すぐに効果が見られず、数回施術を受けた後、効果がないと信じて若返りマッサージをやめます。永続的な結果を得るには、2〜3か月間定期的に手順を実行する必要があります。最初の 2 ~ 3 週間は、毎日朝日マッサージを行う必要があります。
推奨事項
美容師によると、肌の老化の最初の兆候は顔に現れます。プロの化粧品にもかかわらず、年齢とともに隠すことはますます難しくなっています。日本のアンチエイジングマッサージは、正しく使用するとプロセスを遅らせ、顔を8年または10年若返らせることができます.
たなきが提供するマッサージは、リンパの流れの問題を解決することを目的としています。 体液が蓄積すると、持続的な腫れが発生し、その結果、顔の楕円形がぼやけ、ひだが深くなります。
顔のシワはシワ以上に年齢を感じさせるので、むくみを取ることが重要です。
このような手法を実行するには、推奨事項を厳密に実装する必要があります。
- マッサージ中、人は落ち着いた状態にある必要があります。彼は気が散ってはいけません、興奮した状態で、彼の問題に集中してください。落ち着いた状態にできない場合は、操作を拒否することをお勧めします。
- 腫れを引き起こさないように、風邪の間はマッサージをしないでください。
- 健康に害を及ぼす可能性があるため、リンパ系の病気で操作を行わないでください。
- 朝日マッサージは、顔の細い女性にはお勧めできません。手術中、脂肪組織が減少し、その結果、頬が沈むことがあります。
- ヘルペス、にきび、にきび、面皰では操作は行われません。これは、処置中に膿瘍が損傷する可能性があり、より深刻な炎症につながる可能性があるためです。
あさひマッサージは大人気で、すでに多くの女性が体験しています。彼らの多くは、フィードバックによって証明されるように、肯定的な結果を経験しています.
手術後の良い評価は、40年後の女性にありました。しかし、結果を得るためには、定期的に操作を行う必要があります。
改善は最初の 1 週間後にすでに見られます。最初の結果は額の多くに見られ、滑らかになり、しわが深く見えなくなりました。顔色もすぐに変わり始めてとても嬉しかったです。以前に顔が黄色がかったくすんだ場合、1週間のマッサージ手順の後、赤面が目立ち、色が変わりました。
35歳の女性の対応が嬉しかったです。 定期的なマッサージのおかげで、彼女は顔を薄くすることができ、頬骨が際立って美しくなりました.
しかし、顔を引き締めようとしたが、結果が気に入らなかった場合があります。顔の細い女性は、数回の手術の後、顔がさらにやせ細り、ほうれい線が深くなりました。
間違いは、日本のアンチエイジングマッサージの著者である田中由久子が、顔が薄い人にそのような操作をすることを強く思いとどまらせていることです.
最後の手段として、彼女は顔の上部だけをマッサージすることを勧めています.
この手順に対するもう 1 つの否定的なフィードバックは、顔や手に保湿剤やオイルを塗布せずにマッサージを行った女性からのものでした。その結果、手順が不快になり、結果が得られませんでした。上記を考慮すると、顔や体を操作するときは、テクニックを注意深く研究し、禁忌の存在を見つける必要があると言う価値があります。日本の若返りマッサージが合わない場合は、他のフェイシャル トリートメントをお選びいただけます。
多数の肯定的なレビューから判断すると、スプーンでマッサージを試みることができます。これは非常に簡単で、自分で行うことができます。この手順には明らかな禁忌はありません。
スプーンでマッサージするには、顔の化粧品を完全にクレンジングする必要があります。これには、メイク落とし、ミルク、ジェルクレンザーが適しています。化粧用オイルは、清潔で乾いた顔に塗ります。ココナッツ、オリーブ、亜麻仁油、ブドウ種子油、ホホバ油、またはシアバターが肌に栄養を与えます.
次に、2組のスプーンを準備する必要があります。任意のスプーン、お茶、または大さじを取ることができます。スプーンはマッサージに必要な道具になります。
額からマッサージを開始し、徐々に他の領域に移動する必要があります。動きはマッサージラインに沿ってのみ行う必要があります。スプーンが動かしにくい場合は、追加で少量の油を塗ることができます。
多くの人が、さまざまな温度の水を使用したスプーン マッサージを推奨しています。
これを行うには、2つの容器を入れます。摂氏50度までの温水と、氷を入れることができる冷水です。スプーンは交互に別の容器に降ろされ、マッサージが行われます。冷たいスプーンで操作すると、目の下の腫れや円が減少します。ホットスプーンでのマッサージのおかげで、リフティングマッサージが行われます。
アジアの女性の肌は、ヨーロッパの女性よりも乾燥しています。 したがって、フェイシャルトリートメントを選択するときは、これを考慮して、宣伝されている製品やサービスではなく、個々の人に適したものを選択する必要があります.定期的に顔をケアし、きれいにし、栄養を与えることが重要です。メイクを洗い流さずに就寝してはいけません。これは炎症プロセスにつながる可能性があります。
手術せずに若返りを夢見ている人は、アサヒマッサージの基本を学び、少しの努力と時間で、1か月で数年若く見えるなど、美しい女性が夢見ていることを確認してください.
アサヒのフェイシャルマッサージテクニックは以下の動画をご覧ください。