グアシャ フェイシャル マッサージ テクニック

肌の美しさと若さを維持しようとして、人類の美しい半分はあらゆる種類の手順と操作を適用する準備ができています.さらに、これらは最近作成されたサロンの手順であるだけでなく、古くから知られており、世代から世代へと受け継がれていますが、これにはそれほど効果的ではありません。そのような手順の 1 つは、グア シャ フェイシャル マッサージです。このマッサージは中国で生まれました。中国の美容レシピやケア製品は効果が高く、世界中の女性が長い間愛用しています。

記載されている中国式マッサージの手順は、リンパドレナージ操作を指します。リンパドレナージュとは、停滞したリンパの流れを早めることを目的とした一連の施術です。血管やリンパ節への影響により、同様の効果が得られます。このシステムの目的は、ウイルス、毒素、腐敗した細胞破片など、人間にとって不要で危険なすべての廃棄物を除去することです。リンパ系の機能不全は、体に危険な物質が蓄積し、中毒が発生するという事実につながります。

このような問題は、次のような兆候によって示される場合があります。

• 不健康な灰色の肌;
• 速い疲労;
• 腫れ;
• 衰弱;
• 頭痛。

ご存知のように、人体は細胞自体とそれらの間の空間の両方に含まれる大量の水で構成されています。細胞間空間では、体液が蓄積する傾向があり、これが人間の病理学的状態に寄与する可能性があります。リンパドレナージは、細胞間スペースから余分な液体を効果的に除去することができます。これは、人間の健康とその外観に非常に良い影響を与えます。

マッサージ「グアシャ」には理由があります。 漢字の「か」と「しゃ」を組み合わせたものです。 「グア」は「こする動き」、「シャ」-「病気、悪い状態」と訳されています。 「グアシャ」は、いわば、病気をこすり落とし、皮膚の欠陥を著しく変化させることを象徴しています。

かっさマッサージは専用のスクレーパーで行います。このようなスクレーパーは、まったく異なる形状とサイズで提供され、さまざまな素材で作られ、顔や体の皮膚の領域に応じて使用されます。外側は、原則として、平板またはスプーンであり、さまざまな湾曲したエッジを持つことができ、その曲率は非常に異なる場合があり、突起または歯も存在する可能性があります。

これらのスクレーパーにはいくつかのグループがあり、以下が含まれます。

• スクレーパーフィッシュ - 顔の皮膚をマッサージするために使用されます。
• スクレーパーコーム - 頭皮のマッサージに使用。
• 三角形のスクレーパー - 手足と首の部分をマッサージするために使用されます。
• 背中のマッサージには四角いスクレーパーが選ばれます。

このようなマッサージ用のツールを選択する際に非常に重要なのは、それらが作られている素材です。材料は非常に異なる場合があります。そのため、スクレーパーはヒスイ、ジャスパー、瑪瑙、銅、真鍮、時には動物の角や現代のプラスチックから作られています.

古代から中国ではこの石はほとんど神聖な石と見なされていたので、私は翡翠のスクレーパーに個別に注意したいと思います。 この石の特性はほとんど魔法のように考えられ、多くの病気を癒すことができるため、翡翠製品は信じられないほど人気が​​ありました.古代中国では、この石は地球、天国、永遠の象徴でした。彼らはそれをお守りの形で持ち歩き、この石で作られた置物で家を飾り、さらにはそれを砕いて食べ物に使用しました.

この石には血液浄化と止血の性質があるため、碧玉スクレーパーも非常に人気があります。瑪瑙には、人に他にも多くのプラスの効果があります。瑪瑙は、石の色に応じて、人間のチャクラに影響を与える可能性があると長い間信じられてきました.

したがって、天然石からグアシャマッサージツールを選択することをお勧めすることは明らかですが、これが不可能な場合は、通常のプラスチックを使用することもできます-これは、マッサージが結果をもたらさないという意味ではまったくありません.

家庭用では、次のような最も一般的な製品でさえ：

• コイン;
• 瓶の蓋;
• セラミック製品。

最も人気があるのは、問題のマッサージの 3 つの主要なテクニックです。それらのそれぞれをより詳細に分析しましょう。

需要の最初の場所は、「36の動き」テクニックによって占められています。その人気は、まず第一に、あらゆるタイプの顔の皮膚の所有者が使用できるという事実にあります.

ただし、そのようなマッサージの最も明白な兆候は次のとおりです。

• 乾燥;
• ピーリング;
• 素朴な肌色の存在;
• 適度な自然な油性光沢の欠如。

マッサージ「36の動き」：

• 皮膚細胞を活性化します。
• 表皮を必須栄養素で満たします。
• 細胞内の代謝プロセスに影響を与えます。
• 皮膚の老化のプロセスを遅らせます。
• 小じわを滑らかにします。

グアシャマッサージには別のタイプがあり、そのテクニックは「若さの魔法」と呼ばれています。名前自体は、このマッサージ技術がリフト効果を必要とするより成熟した顔の皮膚を対象としていることを示唆しています.

マッサージにより、次のことが可能になります。

• 小じわを滑らかにします。
• 深いものを目立たなくします。
• 肌の色合いと顔色を改善します。
• 皮膚細胞に必要な物質を満たします。

「魅力的な目」は、次のスクレイピングマッサージテクニックの名前です。このテクニックは、顔の非常にデリケートな部分、つまり目の周りの皮膚を鍛えることを目的としています。

この手順は乾燥肌に役立ちます：

• 必要な水分を得る;
• 滑らかな模倣のしわ;
• 目の周りのデリケートな肌の全体的なトーンを改善します。

手続き方法：

1. 「Se-gua」 - マッサージ中の圧力は強く、動きは速くなければなりません。
2. 「ブーガ」 - 低圧でゆっくりとした動きで行われます。
3. 「ピンブピンセ」 - マッサージは激しいペースで滑らかな動きで行われます。

選択するテクニックは、マッサージする領域によって異なります。そのため、体にはより粗い効果のあるより集中的なテクニックが使用されますが、顔には穏やかで滑らかなトリートメントが必要です-特に目の周りや唇のようなデリケートでデリケートな部分では、圧力を最小限に抑える必要があります.スクレーパーは、顔の指定されたマッサージ ラインに厳密に沿って移動する必要があります。

お顔のマッサージ「かっさ」も3種類。それらの1つは診断マッサージです。そのタスクは、体内の病気や病気を特定することです。審美的な問題を解決するのが美容マッサージです。若返り、肌の色と状態の改善、軽度の炎症やにきびの除去、しみとの戦い、リフティング - これらはすべて美容マッサージの仕事です.治療マッサージは、さまざまな病気の予防を目的としています。それは病気になりやすい部分を中心に、体のすべての部分で行われます。

手順を開始する前に、皮膚を準備する必要があります。 これを行うには、完全に洗浄して乾拭きする必要があります。マッサージスクレーパー自体と同様に、手も消毒剤で処理する必要があります。

次のステップは、顔の皮膚にマッサージオイルを塗布することです.このマッサージに適したオイルの種類は膨大です。

はい、次の場合に最適です。

• グレープシードオイル;
• アーモンドオイル;
• イランイランオイル;
• オリーブ;
• ココナッツ;
• オレンジ;
• カモミールオイル;
• コーン;
• ココアオイル;
• ひまわり;
• タンジェリン;
• ホホバオイル。

オイルの選択は、肌のタイプと目的の効果によって異なります。たとえば、グレープ シード オイルは肌の老化を効果的に防ぎ、弾力性を維持し、潤いを与え、栄養分で満たします。肌の老化の最初の兆候である、色あせが始まったばかりのときに使用することをお勧めします。アーモンドオイルは、どんなタイプの肌にも使用できるという事実にもかかわらず、すでに老化した肌に推奨されます.それは老化プロセスと完全に戦い、潤いを与え、紫外線の悪影響から肌を保護します.トラブル肌にはイランイランオイルがおすすめです。皮脂腺の働きを調節することができ、にきびと完全に戦います。

肌をクレンジングしてオイルを選んだ後、マッサージに進むことができます。これを行うには、座って、暖かくなるまで手をこねてこする必要があります。測定されたペースで、落ち着いて各エクササイズを10回繰り返す必要があります。

このようなマッサージは多くのサロンで行われていますが、自宅で行うこともできます。

1. 手が顔に当てられ、この位置でまばたきをしながら目を回転させます。
2. 目は手のひらの付け根で覆われています。圧力は 10 秒間維持する必要があり、数秒後に繰り返します。
3. 親指を目頭に置き、軽く押します。一時停止した後、軽い圧力で5秒間保持します-繰り返します。
4. 強弱の違う指先で頬をパッティング。
5. 下唇で上唇を覆うようにしながら、顎を前方に押します。あごの下の領域を指で押す必要があります。
6. 中指で、耳たぶに向かって耳介の領域を上から下にマッサージする必要があります。

手順に対する禁忌：

• 妊娠;
• 皮膚の損傷、特に開いた傷の存在;
• 月経の最初の日;
• アレルギー;
• 高血圧;
• 皮膚感染症。

グアシャ フェイシャル マッサージのマスター クラスについては、次のビデオをご覧ください。