筋膜フェイシャルマッサージの特徴とルール
青春を長引かせたくない人を見つけるのは難しい。この問題は特に女性にとって深刻です。鏡に近づくたびに、色白は年齢とともに自分自身の変化に気づき、若い頃の美しさを取り戻そうと必死に努力しています。高価な薬、注射、さらには整形手術に頼る人もいますが、常に望んでいた結果が得られるわけではありません.しかし、健康的なライフスタイルを送り、化学薬品や手術を受け入れない人もいます.もちろん、彼らはボトックスとメスの自然な代替手段を選択します.そして、現代の化粧品にはそのようなツールがあります!
特徴
手術に代わる方法として、筋膜フェイシャル マッサージがあります。この手順はロシアでのみ人気が高まっているため、それが何であるかを理解することを提案します.
もちろん、健康的な食事と定期的な運動は、体を若々しく保つのに役立ちます.
顔は若者の世界へのコーリングカードです。私たちは毎日仕事でストレスを感じており、実際、私たちの心理状態は、私たちの周りの世界の認識と私たちの体の状態に直接依存しています.顔の筋肉が緊張すると、時間の経過とともに皮膚が消耗し、老けて見えるようになります。したがって、若さを維持するために私たちの顔を助ける必要があります。
体が老化すると、代謝プロセスが部分的に停止し、血液とリンパ液中の栄養素の循環が遅くなり、細胞の再生が悪化します。ボトックスについて話すと、流れが部分的に停止し、長時間使用すると顔の筋肉が萎縮する可能性があります.女性にとって、自分の美しさについて語るとき、健康や結果に害を及ぼすことなく効果がより長く持続することが重要です.
筋膜フェイシャルマッサージは、皮膚や筋肉自体ではなく、結合組織(医学では筋膜と呼ばれる)に対する専門的な手動の影響です.
このタイプのマッサージの特徴は、痙攣状態にある筋肉を完全に弛緩させることです。
けいれんの状態は代謝に悪影響を及ぼし、筋繊維の劣化につながります。
スペシャリストは、筋膜に直接手動で影響を与え、それによってそれらを復元し、より柔軟にします.プロのディープ マッサージにより、結合組織はより弾力性があり、活発になり、肌の状態を改善するのにも役立ちます。血液やリンパの流れが促進され、肌が美しく健康になります。結局のところ、血液は栄養素を届けて筋肉に栄養を与え、リンパは細胞レベルで老廃物を解毒する役割を担っています.
顔の筋肉と筋膜のけいれんにより、血液とリンパが自由に動くことができなくなり、組織に栄養を与えて浄化することができなくなり、皮膚のたるみ、しわ、毛穴の拡大、顔の輪郭の明瞭さの喪失につながります.
筋膜フェイシャル マッサージは、肌への効果が高いため、コントゥアリングやフェイスリフトと比較されることがよくあります。
適応症
この手順は、加齢に伴う皮膚の変化を防ぐ方法の1つです。単独で使用することも、他のアンチエイジング処置と組み合わせて使用することも、手術後のリハビリのために使用することもできます。このような処置の後、顔の皮膚は引き締まり、弾力があり、柔らかくなります。顔がリラックスし、緊張が和らぎ、より魅力的に感じることができるようになり、心理的な健康に良い影響を与えます。
筋膜フェイシャルマッサージは複雑な手順ですが、多くの人がビデオチュートリアルを使用して自宅で同様の手順を繰り返そうとしています. 美容と健康はプロに任せたほうがいい。解剖をよく知って、はっきりとした正しい動きでパフォーマンスをすることが大切。結果はあなたを待たせません。
手順の主な適応症:
- 顔の皮膚の筋肉の緊張と弾力性の喪失;
- 腫れと無気力;
- 額の深いしわ、カラスの足、顕著なほうれい線。
- 毛穴の拡大;
- 皮膚のたるみ;
- 顔または第二顎に過度の脂肪沈着;
- 手術後のリハビリ。
禁忌
筋膜フェイシャルマッサージはすべての人に適しているわけではないため、この手順にサインアップする前に医師に相談する必要があります.さらに、サロンの専門家は禁忌に精通し、禁忌があるかどうかを明確にする必要があります。
主な禁忌:
- 活動状態のヘルペス;
- 酒さ様皮膚炎;
- 湿疹;
- 皮膚の引っかき傷または開いた傷;
- アレルギー性発疹;
- 感染症;
- 大きなほくろと乳頭腫;
- 皮膚のクレンジング手順または手順の直前のピーリング;
- 体温の上昇。
実行テクニック
すでに述べたように、そのようなマッサージの手順を専門家に任せて、最大限の効果を得る方がよいでしょう。手順の前に、専門家は顔の筋肉の状態をチェックして痙攣の場所を特定します。手順の開始直前にメイク落としが行われ、その過程で肌はオイルやクリームで湿らされませんが、逆にタルクをまぶしてカバーを乾かします。次に、あごから始めて、徐々に顔と首の他のポイントに移動する、手の特別な運動を伴うウォームアップがあります。
処置中、患者は完全にリラックスし、ゆっくりと息を吸ったり吐いたりして、筋肉が自由に伸びるようにする必要があります。
マッサージは両手で筋肉繊維の方向に厳密に行われ、片手は抵抗のために皮膚を保持し、もう一方の手は引っ張る動きをします。この方法により、結合組織の弾力性が増し、筋肉が引き締まり、美しいレリーフの輪郭が得られます。
推奨事項
筋膜フェイシャルマッサージのサービスは、ロシア全土の美容院や診療所の大きなチェーンで見つけることができます.手術の費用は1300から3500ルーブルの範囲で、整形手術の費用よりもはるかに低くなっています。国のさまざまな地域の価格はわずかに異なるため、あなたの都市での正確な価格を指定する必要があります.費用の違いは、サロンまたはクリニックの場所、セッションの期間、専門家の資格によって異なります。たとえば、モスクワでの費用は 1200 から 4000 ルーブルです。サンクトペテルブルクでは、価格は1300〜2500ルーブルです。多くの場合、料金は 90 ~ 120 分で示されます。
初めて、約6-8の手順を訪問することをお勧めします。手順の所要時間は、40分から2時間に徐々に増加します。
すでに述べたように、場合によっては筋膜フェイシャル マッサージが形成外科手術の代わりとなり、顔を若く健康的に見せることができます。
この手順の主な利点は、手術、注射、高価で効果のない薬の使用が必要ないことです。
マッサージは、結合組織の深い研究の助けを借りて、血流と代謝を回復および改善し、顔の筋肉をリラックスさせることができる専門家によって行われます.緊張やけいれんのない身体の活発で適切な機能は、今日の若さの秘訣です.
それが彼の分野の専門家によって行われ、定期的かつ正しく行われ、患者が肯定的な結果に同調し、推奨事項に耳を傾ける場合、その効果はあなたを待たせることはありません.若返りが約束されています。新しい手順を試してみる価値はあります。それはあなたにとって適切であり、結果が予測できない既存の痛みを伴う手順に取って代わるからです。さらに、美しさは自信を高め、年齢を問わず魅力的で健康的で軽快な気分になるのに役立ちます.
筋膜フェイシャルマッサージをすでに試した人のレビューから判断すると、数回の施術後に効果が顕著です。そしてほとんどの患者は満足しています。
多くのクライアントは、これはあらゆる年齢の注射の優れた代替手段であると言っています.
患者は心理状態にプラスの効果があることに気づき、マッサージはストレスを和らげ、気分を良くし、もっと動きたいと笑顔になり、頭痛が止まります。
シワが目立たなくなり、肌が内側から輝き、健康的な輝きが現れることに女性は特に注意を払っています。
筋膜フェイシャル マッサージは、手術をせずに肌の美しさと若さを取り戻し、維持するための優れた手段です。主なことは、すべての適応症と禁忌を考慮に入れること、そして真の優秀な専門家に連絡することです。この場合、貴重な経験と素晴らしい結果が得られます。
筋膜フェイシャル マッサージのマスター クラスについては、以下のビデオをご覧ください。