古典的なフェイシャル マッサージ テクニック

マッサージはとても楽しいだけでなく、とても便利な手順です。今日まで、このような手順を実行するにはいくつかの方法があります。この記事では、古典的なフェイシャルマッサージを行うテクニックについて説明します。

古典的なマッサージの助けを借りて、加齢に伴う変化の進行を遅らせることができます.このような予防は、初期のしわの出現に対処するのに役立ちます。若い年齢でも古典的なマッサージを行うことができます。

成熟した年齢の女性には、古典的なマッサージも行うことができます。 この手順は、加齢に伴う顔の変化の進行を遅らせるのに役立ちます。また、古典的なマッサージのコースの後、年齢とともに皮膚に現れる顔のしわの深さが減少します.この方法により、マッサージ中に表面だけでなく深部も処理されるため、肌のトーンと弾力性を改善することができます。

古典的なフェイシャルマッサージを行うテクニックの説明に進む前に、それを行う前に、慎重に皮膚を治療する必要があることに注意してください。この手順は、皮膚がきれいになった後にのみ実行できます。これを行うには、ぬるま湯でよく洗います。化粧品が肌に残った場合は、よく洗い流してください。その後、クリームまたはオイルを皮膚に塗布する必要があります。

古典的なマッサージにはいくつかのオプションがあります。 普遍的な顔の治療方法の1つは、Akhabadzeによる方法です。 興味深いことに、このタイプのマッサージは美容院やマッサージルームで行われています。この手順により、優れた結果を得ることができます。マッサージ後の肌は輝きを増し、肌の調子が良くなります。

アハバゼ法に従って古典的なマッサージを行う方法を学ぶことは難しくありません。これを行うには、互いに置き換えられるいくつかの段階を連続して実行するだけです。この手順の頻度は、達成したい目標から選択されます。したがって、しわやその他の加齢による変化の出現を防ぐために顔のマッサージを行う場合、この場合は週に1〜2回行う必要があります.現在の変化を減らすマッサージの場合、7日間で5回まで実行できます。

望ましい結果を得るには、テクニックを観察しながら、古典的なマッサージ手順を正しく実行する必要があります。したがって、イベントの複合体全体をいくつかの段階に分けることができます。

最初の段階では、顔の表面領域の治療が行われます。また、この段階では、さらなる作業のために皮膚の奥深くにある解剖学的単位（血管、筋肉）の一種の準備が行われます.

ストロークは自信を持って実行する必要がありますが、強いプレッシャーはありません。皮膚をなでるように、少し押す必要があります。

顔の部分は、マッサージ ラインに沿って治療する必要があります。 それらは次の場所にあります。

• 口から耳たぶまで。
• まぶたの角から外側（頭皮まで）;
• 顔の下（あご）から耳にかけて。
• 額の中央から側頭葉まで。

古典的なマッサージの専門家は、首の領域を治療することから手順を開始することをお勧めします。この部分を処理した後、顎と口の周りを処理します。移動は両手で行う必要があります。この場合、ゾーンの処理はより良くなり、やや深くなります。

顔の下部と中央部分を処理した後、眼窩周囲領域（目の周りの領域）を処理する必要があります。この解剖学的領域は、優しくマッサージする必要があります。処理が集中しすぎると、目の周りのデリケートな皮膚が過度に伸展する可能性があります。この領域の治療中、指は皮膚に8の字を「描きます」。眼窩周囲ゾーンの治療は、目の外側の角から開始する必要があります。

クラシック フェイシャル マッサージの第 1 段階は、額部分のトリートメントで終了します。これを行うには、なでる動きで額をなでます。最初に一方の手で、次にもう一方の手で、これを順番に行うことをお勧めします。その後、マッサージの最初の段階は完了したと見なすことができます。

この段階で、指先で顔をマッサージする必要があります。この段階では、すでにより深い処理が行われています。擦る際は特に、加齢に伴う変形が起こりやすい部位、例えば顎や首の部位に注意を払う必要があります。あごから始まるマッサージラインに沿ってこすることも行われます。

顔の各パーツを順番に仕上げていきます。それで、こすりは首の下部から行われ、額で終わります。こすりながら、指先は円を描くように動きます。額の領域は、タッピングの動きでさらに処理できます。このゾーンに模倣しわがすでに現れている場合は、非常に効果的にマッサージする必要があります。

次の段階では、筋肉のより深い研究が必要です。この段階で、顔と首の筋肉をマッサージラインに沿って治療します。すべての動きは波で実行する必要があります。この場合、首の下から始めて上に移動する必要があります。この領域は、つまむ動きでも治療できます。 顔の楕円形の処理には特に注意を払う必要があります。

この段階では、コラーゲン線維と血管が影響を受けます。筋肉も同じように扱われます。皮膚の深い層をうまく治療するためには、皮膚のひだを注意深く捉える必要があります。これを行うには、手の指で、皮膚だけでなく、その下にある皮下組織もキャプチャする必要があります。そのようなかなり深い研究だけが結果を達成するのに役立ちます。

各手順は、自宅で実行される手順であっても、いくつかの制限があります。特定の禁忌がある場合は、従来のフェイシャル マッサージを中止する必要があります。 そのような手順のコースを次のように開始しないでください。

• さまざまな感染症による高温;
• 皮膚のさまざまな病変の存在;
• 顔にヘルペス性発疹。

多くの女性は、古典的なフェイシャルマッサージのコースの後、肌がどのように引き締まり、弾力性が増したかを見たと述べています.フェアセックスの一部の代表者は、この手順の後、加齢に伴う皮膚の変化の重症度が低下したと言います。

残念ながら、古典的な顔のマッサージは、模倣のしわを完全に取り除くのに常に役立つとは限りません.そのような加齢に伴う変化が非常に深い場合、この手順は役に立たない可能性があります.レビューの一部の女性は、古典的なフェイシャルマッサージを数コース行った後でも、肌の外観を改善し、しわを取り除くために、侵襲的な美容介入に頼らなければならなかったと述べています。

一部の女性は、自宅で古典的なマッサージを行った後、一般的に望ましい結果を達成できなかったと不満を漏らしています。肌の外観を改善するために、彼らは専門家に頼らざるを得ませんでした。

しかし、古典的なフェイシャルマッサージを行う専門家は、 この手順の実行方法を学習できます。そうするには、かなりの忍耐が必要です。 彼らはまた、自宅で古典的なフェイシャルマッサージを行う前に、その方法に関するビデオの説明を必ず見ることをお勧めします.これにより、多くの初心者が直面する間違いを回避できます。

お顔の美しさはマッサージで維持できます。手順は以下のビデオに示されています。