若返りのための指圧フェイスマッサージ

顔の指圧は、痛みを和らげ、多くの病気と闘うための効果的なプロセスの1つと考えられています.さらに、体の全体的な状態を改善し、若く魅力的に見せることができます。この効果は、身体への常圧の独特の効果により達成されます。

古くから、生物活性点への影響が内臓や生物全体の機能に有益な影響を与えることに人々は気づいていました。

身体へのポイントインパクトには多くの方法がありますが、その中で最も人気があり効果的なものを区別できます。

• 指圧として知られる日本の品種。
• 中として知られている中国の指。
• 韓国式マッサージ - su-jok;
• インドのテクニック - マルマ療法。

このような鍼治療と選択したエクササイズの組み合わせには、信じられないほどの効果があります。

指圧の絶大な人気は、次のような多くの利点によって引き起こされます。

• 皮膚に血流を提供し、外観を改善します。
• 目の下の円を取り除く能力;
• 模倣のひだを滑らかにし、ほうれい線のひだを取り除きます。

さらに、研究によると、生物学的に活動的な領域への影響は、神経系を調和させて落ち着かせ、すべての内臓の機能を刺激するのに役立ちます.顔への指圧は、美容上の問題の種類と性質に応じて、特別に開発された技術を使用して行うのが最適です。すべてが正しく行われ、やり過ぎなければ、そのような圧迫は痛みや不快感を引き起こすべきではありません。日本の専門家は、顔の若返りのための正しい指圧は痛みをもたらすべきではないと言います.

いくつかのポイントをマッサージすると、病気の症状が解消され、その原因も緩和されます。

指圧のテクニックを使用すると、目の下のしわやたるみをほぼ瞬時に解消できます。 さらに、次のことを行います。

• 血液循環を改善し、皮膚をより魅力的で若く、外的要因に耐えることができるようにします。
• 代謝が正常化され、細胞の回復が加速されます。
• 細胞間の液体がうまく循環し始めると、顔のむくみが解消されます。
• 深いしわと小さなしわの両方が解消されます。
• 肌は健康的な色を獲得します。

一部の専門家は、指圧若返りマッサージには、副鼻腔炎やその他の同様の病気の治癒特性がある可能性があると指摘しています.

若返りのための指圧は効果的で、深いしわや小じわとの戦いによく現れます.さらに、必要に応じて、あご、ひだ、または二重あごを取り除くために、その助けを借りることができます。 その他の適応症は次のとおりです。

• 顔の輪郭の変化と弾力性の喪失;
• 顔色の変化;
• 目の下の袋の出現。

指圧は完全に無害な処置であるという事実にもかかわらず、誤って行うと健康を悪化させる可能性があります.

そのような手順を控えたほうがよい禁忌がいくつかあります。

• 皮膚の完全性の侵害：火傷、引っかき傷、または炎症;
• ウイルス性疾患または感染症の存在;
• 悪性腫瘍の存在;
• 酒さ様皮膚炎。

実行のテクニックは、どのような指圧が使用されるかに影響されます。今日、最高のテクニックの 1 つは中国語です。マッサージを楽しんで、顔を若返らせることができます。肌への影響はかなり効果的です。少ない力でツボを押さえるのが施術の原則です。この場合、体の機能にとって重要なポイントのみを使用する必要があります。これにより、血液循環、細胞への酸素供給を大幅に改善し、代謝プロセスを確立することができます。すべての顔の筋肉の研究は、肌の若返りに貢献します。

中国式マッサージの際立った特徴は、ここですべての指を使用するのではなく、大中の指のパッドのみを使用することです。 小指と薬指に関しては、ごくまれにしか使われません。スペシャリストは、スプーンを使用したマッサージにも頼ることがよくあります。スプーンを使用した指圧は古典的で効率が高く、木製のスプーンとスチール製のスプーンの両方を使用できます。最初にマッサージクリームを塗り、マッサージの前に顔をきれいにしてクリームで処理する必要があります。必要に応じて、異なる温度のスプーンを使用して最大の効果を得ることができます。たとえば、手順の開始時に、冷たいオブジェクトが顔の領域に適用され、次に熱いオブジェクトが適用されます。

ここでは、重要な反射領域への影響が実行されます。手順の有効性は、特定のポイントに圧力をかける速度と方法によって影響を受けます。最良の結果を得るには、しわやしみをなくすために、顔のどこにポイントがあるかを知る必要があります。特定のポイントが各サイトの機能を担当しているという事実を考慮する必要があります。顔のマッサージポイントを刺激することで、シワを解消し、若々しく魅力的な顔に見せることができます。触ってみると、それらはえくぼやこぶに似ています。指圧の技術の基本は、マッサージは指先だけで行うことです。さらに、誰にとっても珍しいなでるアクションを実行する必要があります-押す。

このような一連のアクションにより、ポイントをアクティブ化し、治療領域での回復プロセスを有効にすることができます。日本人はマッサージ中に小さなリネンの布を使用しているため、指が滑り落ちません。指圧の際立った特徴は、いかなる場合でもマッサージポイントをこねないことです。目的の効果を得るには、はっきりと強く押す必要があります。患者の体がそれに慣れ始め、彼を傷つけないように、圧力を均等に上げる必要があります。 「苦しい」と「楽しい」の明確な中間点を見つける必要があり、急にその点を手放す必要があります。

問題のある領域については、週に 4 回、少なくとも 5 回繰り返します。結果は数週間以内に表示されます。他のタイプのマッサージと同様に、指圧はいくつかのコースで実行する必要があり、そのうちの1つは2か月です。その後、体のために短い休憩を取る必要があります。指圧はいつでもできますが、最も効果が高いのは朝です。実際、睡眠後は肌に負荷がかからないため、外部からの影響にうまく反応します。夕方の指圧を好む人もいます。マッサージによってすぐに眠りにつくことができるからです。この場合の筋肉は最大限にリラックスするため、このようなマッサージは腹臥位でのみ行われます。

次のようになります。

• このプロセスは、額の中央部分に軽い圧力をかけることから始まり、そこから側頭領域に移動する必要があります。
• その後、眉の真ん中のポイントが刺激されます。
• 鼻の部分のウォームアップにより、目の下のたるみを解消できます。
• 頬の中央領域のポイントに取り組みます。
• ほうれい線に働きかけます。

サイクルの終了後、特定の問題がある場合は、すべての手順を繰り返すことができます。健康に害を及ぼす可能性があるため、1 回のセッションに 2 回以上のサイクルを含めることはできないことに注意してください。指圧は、神経受容体に適切な圧力をかける組織を押すことによって行われます。さらに、皮膚が動かず、弾力性を失わないことを観察することが非常に重要です。

専門家は、いくつかの規則に従うことをお勧めします。

• 影響は強くないはずです。
• 人差し指で一点を押す必要があります。
• ペアになっているポイントは、両手の指で押すのが最適です。
• すべてのポイントを少なくとも 3 秒間押す必要があります。

マッサージが行われる場所では、患者は熱とわずかな痛みを感じることがあります。不快感や激しい痛みがある場合、これは専門外の操作を示しています。

呼吸は深く平等でなければなりません。それらはもっぱら鼻から行い、口から吐き出さなければなりません。予防策として、週に数回のセッションで十分です。

レビューによると、指圧は非常に効果的で、体に有益な効果があります。そのような手順の助けを借りたほとんどすべての女性は、体全体へのプラスの効果と痛みの完全な欠如に注目しています。ほとんどの女性は朝の指圧を好み、それが最も効果的で不快感が最も少ないと主張しています.

1位は日本の指圧で、2位は中国の指圧です。 したがって、指圧は身体の生物学的に活性なポイントに影響を与えるユニークな方法であり、代謝プロセスを改善し、若返らせるのに役立ちます.サロンでも自宅でも、このような若返りマッサージを行うことができます。禁忌がなければ、指圧は体に害を及ぼさず、副作用もありません。

指圧を使った指圧による顔の若返りについては、ビデオをご覧ください。