真空フェイシャルマッサージのやり方は？

フェアセックスは常に、若さを保つのに役立つ資金を探していました。顔と体の美しさを求めて闘う中で、女性は長い道のりを歩む準備ができています。代々受け継がれてきた実績あるレシピと現代の美容業界の実績の両方が使われています。顔の若々しさを維持する現在の方法の1つは、真空マッサージです。この記事では、この美容処置の特徴と、その利点と禁忌について説明します。

カッピングマッサージは、年齢に伴う皮膚の変化を止め、リフト効果を達成できる手順として証明されています.また、「奇跡のツボ」が目の下のくまやむくみなどの悩みにも対応。それらは、皮膚に炎症の病巣がない場合、にきび後の複雑な治療に使用され、脳卒中後の期間に顔の表情を回復するためにさえ使用されます.インターネット上にある多数のビデオチュートリアルから、このようなマッサージを自分で行う方法を学ぶことができます。

美容の専門家は、25 歳からしわやその他の加齢による肌の変化の予防を開始することを推奨しています。 美しさと健康的な顔色をサポートする多くの重要な物質の生産が遅くなるのはこの時期です.実際には、この年齢で美容処置に時間を費やすのは時期尚早であると信じて、これらの推奨事項に従う人はほとんどいません。

しかし、30歳を過ぎると、ほとんどの女の子に顔の老化の兆候が現れます。これは、最初のしわ、水分の不足、以前の肌の弾力性の欠如です。そして、どのようにして時間を巻き戻すか、あるいは少なくともとらえどころのない美しさを維持するかという問題が生じます。皮膚の弾力性の喪失の問題に対する一般的な解決策の1つは、特別な缶を使用して行われるマッサージになりました。

この影響方法の本質は、銀行に負圧を生み出すことです。 これは、ベースまたはそれに取り付けられたナシを手動で絞ったときに発生します。これらのシンプルなデバイスは、シワが最初に目立ちやすい顔や首の部分を効果的に鍛えることができます。各セッションの後、皮膚のすべての層が強力な血流、つまり酸素を受け取ります。

表皮は、長い間蓄積された余分な水分や有害物質から解放され、毛穴がきれいになり、狭くなり、小じわが消えます。

美容師は、最初のしわが顔に現れ、色素沈着やその他の小さな欠陥が現れる30歳から真空マッサージを開始することをお勧めします。原則として、マッサージコースには平均15回のセッションが含まれており、1日おきに行う必要があります。これらの手順を2か月以上長期間行っている場合は、週に1〜2回のセッションで結果を維持できます.掃除機を使用するための別の一般的なスキームがあります-それは1週間毎日行われます.その後、週に1〜2回のスキームに進むことができます。

美容への影響と同様に、真空フェイシャルマッサージを控えた方がよい場合もあります。

次のような問題がある場合は、jar の使用を拒否してください。

• 血栓症およびその素因;
• 顔面神経の炎症;
• リンパ節の働きの障害;
• 高血圧または低血圧;
• 患部における顕著な炎症過程;
• 新生物;
• 大きな母斑、乳頭腫;
• ヘルペス;
• 血管の脆弱性の増加。

一時的な禁忌には、重度の疲労、ストレス、インフルエンザ、体温が上昇する呼吸器疾患などがあります。皮膚に新鮮で治癒していない病変がある場合、または長時間日光にさらされている場合も、時間を待つ価値があります.

カッピングマッサージを始めるときは、いくつかのルールを採用する価値があります。

• さまざまなサイズの缶がさまざまなゾーンで使用されています。
• 特別なマッサージラインに沿って移動する必要があります。
• 不必要に皮膚を傷つけないようにするために、皮膚の張力とジャーの移動速度を調整する必要があります。
• 缶のサイズとプレス力は、一般的な推奨事項だけでなく、個々の特性も考慮して選択する必要があります。これは皮膚のタイプであり、血管の脆弱性であり、痛みの閾値です。処置中の痛みは起こらないはずです。

• 圧力を解放せずに缶を顔から引き裂かないでください。そうしないと、損傷を避けることができず、酒さの恐れがあります。
• ジャーを並べて配置することはお勧めしません - それらの間に皮膚が伸びすぎて、新しいしわが形成される原因となります.
• 自宅でのセルフマッサージの場合、特にこのビジネスに慣れていない場合は、シリコンジャーを購入することをお勧めします.ツール内の真空環境の制御が容易になります。
• これらのアンチエイジング手順からの即時の効果を期待するべきではありません.これらは、スキン自体のリソースを目覚めさせるように設計されています。つまり、特に最初は、規則性と指示の遵守が必要です。徐々に、これらの操作に慣れ、テレビを見たり、家族とのコミュニケーションと組み合わせることができるようになります。

カッピングマッサージ中に、血管の微小損傷がしばしば発生します。おそらく、瓶の 1 か所を少し露出オーバーにしました。これがわずかな赤みで、特に不快感を与えない場合は、恐れる必要はありません。これは、顔の筋肉と皮膚に正しく取り組んでいることを示しています。組織の微小外傷 - これが真空マッサージの目的です。瓶で通過する領域は、私たち自身の体によって癒されます。つまり、過補償が発生します。

露出の結果として、次のプロセスが開始されます。

• 血液循環を改善する新しい毛細血管が形成されます。
• 線維芽細胞はより活発に働き、コラーゲンとエラスチンの産生を提供します。
• 肌はより潤いを与えます。

通常、真空マッサージキットは、薬局や専門の医療機器店で簡単に見つけることができます.同時に、風邪の治療に伝統的に使用されている通常のガラス瓶は購入しないでください。顔のマッサージには適していません。インターネットサイトで必要なデバイスを購入することもできます。ここの価格ははるかに低くなっています。

バキュームフェイシャルマッサージの製品は素材にも注目。

ジャーには次の種類があります。

• シリコーン;
• ガラス（ゴム梨付き）;
• ゴム。

最初のタイプの楽器は、女性に最も人気があります。これらの瓶は自宅で最も使いやすく、滑り落ちず、旅行にも持っていくことができます。安全な素材で作られています。

ガラスタイプは、マッサージ後の掃除がしやすいというメリットがあります。 ただし、ガラスは非常に壊れやすく、プラスチックよりも慎重な取り扱いが必要です。皮膚への影響はもう少し強く、痛みに敏感な方には適していない可能性があります。ただし、一部の顧客は、シリコンよりも効率的に機能すると主張しています.

少なくとも、バキュームフェイシャルマッサージ用にゴム製のジャーが購入されます。それらは上記のオプションよりも費用がかからず、肌が粗くなるため、すべての人に適しているわけではありません。このような装置の特に不利な点は、油やクリームを吸収する能力です。それらは掃除が非常に難しく、バクテリアの増殖につながります。肌が刺激や炎症を起こしやすい場合は、このオプションを選択する価値はありません.

素材に関係なく、すべてのジャーはかなり密度の高いベースとわずかに丸みを帯びた形状である必要があります。これにより、移動時に皮膚が損傷から保護され、不快感から保護されます。すべての缶は無傷である必要があります。つまり、ひびや特に欠けがあってはなりません。そうでなければ、それらを放棄する必要があります。

カスタマーレビューによると、自宅で使用するには、さまざまなサイズの2〜4個の瓶からなる化粧品セットを購入するだけで十分です.

• 缶の最小径は10mmです。このような製品は、鼻唇領域、目を整えるように設計されています。また、小さくて浅いしわがあり、皮膚が薄すぎる皮膚の他の領域にも適しています。
• 中サイズ (20 ～ 33 mm) は、皮膚の表層だけでなく、顔の筋肉だけでなく、皮膚のより深い層も鍛えるのに役立ち、皮膚の厚い部分に適しています。
• 額、頬、デコルテは、直径30～50mmの一番大きな缶で施術できます。ただし、これらの領域には中規模のオプションも適しています。

マッサージに直接進む前に、準備する必要があります。

これを行うには、以下の手順に従います。

• メイクを落とし、洗顔をしっかりと行います。首とデコルテもクレンザーまたは通常の石鹸で洗います。
• お湯の入ったボウルに 5 分間寄りかかって、顔やその他の部分を蒸します。オプションとして、お湯に浸したナプキンを肌に貼るだけです。
• アンチエイジングの効果を高めることができる適切なクリームまたは美容オイルで肌を治療してください。その後、毛穴が開いていることがわかります。つまり、マッサージ自体を行うことができます。

カッピングマッサージには、高品質のコールドプレス植物油が適しています。それは良いオリーブ、グレープシード、ココナッツ、ゴマ、クルミ、ホホバオイルです.エッセンシャルオイルを数滴加えることで、効果を高めることができます。

真空マッサージのセッション後の追加のケアは必要ありません。必要に応じて、お気に入りの栄養マスクを適用できます。

バキュームマッサージには、主に静的と動的の 2 種類があります。手順を実行するための最初の手法は、通常、1 つの問題領域を整理する必要がある場合に使用されます。2 つ目は、首とデコルテを含むすべての領域が関与します。このようなスキームは、使用すると顔に血が強くなり、顔の色にプラスの影響を与えるため、好ましいです。

このタイプのマッサージのルールを考えてみましょう。

• 胸の中心から肩に向かって、ネックラインから始めます。ナシまたは瓶の底を絞って、胸の中心に置きます.この場合、皮膚は数ミリメートル引き込まれます。これは、デバイスが正しく使用されていることを示しています。
• 下から上の方向に滑らかなペースで移動します。あまりにも速い動きをしないでください - あまりにも積極的な影響は、より良い結果につながりません.体のこの部分に 2 分間与えます。
• 次に、首に移動する必要があります。ここでは、横から移動する必要があります。耳から肩の高さまでです。次に、胸骨からあごに向かって首の前を動かします。このエリアには 1 ～ 2 分かかります。喉頭や気管だけでなく、衝撃が強すぎると炎症を起こす可能性のあるリンパ節が近くにあるため、強い圧力をかけないように注意してください。
• あごの下のポイントで個別に停止します。中央から頬骨に向かう方向に影響を受けるはずです。これは、ほとんどの女性にとって非常に重要な顔の楕円形を引き締め、強化するのに役立ちます.このゾーンのリフティング効果を得るには、1分間動きます。
• あご自体については、最大 22 mm の瓶を取り、最初は時計回りに、次に反対方向に円を描くようにマッサージします。この領域では、30 秒間作業するだけで十分です。

• 次に唇に移ります。直径10〜11mmまでの小さな瓶で両方向に仕上げます。
• 鼻唇領域は、上から下、および反対方向にマッサージできます。ここで最も適しているのは、幅 20 mm の製品です。
• 額はシワの最も一般的なターゲットです。ここでは、皮膚が他の地域よりもやや粗いので、彼には最大の瓶で十分です.鼻から髪の生え際までマッサージの動きをしてから、真ん中から耳に向かって一方向または反対方向に動かし始めます。別のオプションには、額の中心からこめかみまでのジグザグの動きが含まれます。
• 次に、頬の領域に移動します。瓶を鼻から耳に動かし、どんどん下に下げます。こめかみ部分もシワになりやすい部分で、一番小さい瓶で分けて仕上げることができます。
• 鼻に数秒を与えることができます。それは、サイドウォールに沿って移動しながら、上下の動きで解決されます。
• 目の皮膚はとても薄く、取り扱いには注意が必要です。マッサージ中は、伸びないように指でやさしく押さえてください。最小の瓶（最大15 mm）を使用し、眉の下の目の内側の端から外側、そしてその下 - 反対方向に移動します。 2つの円で十分です。このようなアイゾーンの調査が怖い場合は、以下で説明する静的な方法を使用して、つまり、各ポイントを数秒間だけ操作することで、それを調べてください。

各セッションの後、オイルまたはクリームを皮膚から取り除く必要があります。 一部の女性は、肌に置いておくと施術の効果が高まると誤解しています。実際、放出された毒素はそれに吸収され、除去する必要があります。石鹸または他の適切な製品を使用してぬるま湯で洗います。

最初は各完全なマッサージ セッションに 5 ～ 7 分かかる場合は、徐々に露出時間を長くする必要があります。肌が慣れてきたら、この手順には最大15〜20分かかることをお勧めします。

上記のように、特定の領域の皮膚の状態を改善するように設計されています。通常、問題のある領域は、鼻唇三角形、額、眉間の場所、および最も顕著な模倣のしわが現れる他の領域です.

静的な、または指圧とも呼ばれる方法を実行するには、目的のサイズの瓶をベース (またはナシ) で絞り、問題のある領域に数秒間適用します。次に、皮膚を保持しながら、バンクを再び圧縮し、慎重に取り外します。最初は、皮膚がわずかに引っ張られるように最小限の圧力を加えてみてください。ジャーまたは球根をより強く絞ることで吸引力を毎回高め、さらに時間を追加します。

ソーシャル ネットワーク、フォーラム、その他のインターネット リソースのレビューから判断すると、バキューム マッサージには多くの支持者がいます。この手順は、若返りの最も穏やかな方法を使用し、整形手術なしで行うことを求める人に人気があります.美容師や医者に行く必要がないため、時間とお金を節約できます. このマッサージは機械を使用する必要がありません.独自のリソースの助け。

目に見える効果は、通常、この手法を使用して 2 週間後に顕著になります。

• 最初のセッションが経験豊富な美容師によって行われ、ジャーを正しく使用する方法と、さまざまなゾーンをどの程度の強度で解決するかを示すのは良いことです。顔を安全に預けることができ、この手順を自分で行う方法を非常にわかりやすく説明してくれる経験豊富な専門家を選択してください。その後、自宅で安全にセルフマッサージに進むことができます。女性の多数のレビューは、手順の原則が単純明快であることを確認します.
• 試用セッションは、仕事に行く必要がなく、重要なイベントがない週末に行うのが最適です。このようなアドバイスは、手順の最初の試みが失敗し、顔にわずかな赤みが現れた場合に提供されます。
• やりすぎて、カッピング療法の結果、顔にアザが目立つようになった場合は、生のジャガイモで治療できます。これは、そのような皮膚病変を含む多くの病気に適した鎮静剤です.
• この美容処置をサウナやお風呂と交互にするのは良いことです。スチームルームへの訪問中、毒素の除去がより速くなり、これにより真空マッサージの効果が高まります.一般的にはこの手順が自分に合っているが、より顕著な結果を得たい場合は、RF リフティングまたはバキューム ローラー マッサージを試してください。真空に加えて、1つ目は電波への曝露、2つ目はローラーです。

美容と美容医療の成果により、女性は年齢を問わず若く見えるようになります。主なことは、適切な方法を選択することです。お肌のタイプに関係なく、真空マッサージは肌の弾力性を高め、小さな傷を取り除くのに役立ちます。この便利なヒーリング手順は、健康な顔色をすばやく簡単に回復し、何らかの理由でサロンに行くのを延期しなければならない場合でも、鏡に映る自分を楽しむことができます。

次のビデオでは、真空フェイシャル マッサージについて詳しく説明します。