オートミールフェイススクラブ：利点と害、レシピと使用規則

見栄えが良いということは、高価な化粧品や手順にお金を費やすことを意味するものではありません。これを行うために、すべての女性は貯金箱に独自のトリックを持っています。オートミールのスクラブは、肌を若々しく柔らかくビロードのように見せる秘訣の 1 つにすぎません。このようなツールは、その準備に必要なものがすべてキッチンにあるため、予算を節約できます。この天然混合物を使用することの驚くべき効果は、すぐに現れるでしょう.

オートミールは、繊維含有量が高いため、主にクレンジング効果で有名です。食品に定期的に摂取すると、体からのさまざまな毒素の除去が促進され、代謝プロセスが正常化されます。しかし、オートミールは食べるだけでなく、優れた治癒特性を持っているため、スキンケアにも使用できます.

通常、化粧品の練習では、オートミール、ふすま、またはフレークが使用されます。 それらは死んだ細胞を完全に剥離し、皮膚の代謝プロセスを改善します。

オーツ スクラブには多くの有用な特性があります。ここではその一部を紹介します。

• 毛穴のディープクレンジング;
• ナイアシンとテアニンの含有量による緊張の維持 - コラーゲンとエラスチン繊維の生成に必要な物質;
• ビタミンEとBの存在による皮膚の水分バランスの維持;
• 傷の位置合わせ;
• 表皮のすべての層における代謝プロセスの改善;
• 脚の腫れを軽減するリンパ流出の刺激;
• 皮膚のしわを滑らかにする活性物質の存在;
• 皮膚再生プロセスの回復;
• にきびやにきびなどの皮膚欠陥の出現を防ぎます。
• 乾燥肌タイプへのプラスの効果、かゆみの軽減、刺激やフレーキングの排除。

リストはかなり長い間続けることができますが、この素晴らしい治療法には禁忌もあります.

• 損傷のリスクが高いため、非常に薄くて敏感な肌の所有者には、オートミールスクラブは望ましくありません.これは、オート麦に小さな粗い粒子が含まれているためです。
• 妊娠中は、女性の体で巨大な再構築が行われているため、多くの種類のケア手順を実行することは禁じられています.オートミール自体は害を及ぼすことはありませんが、スクラブの追加成分が悪影響を与える可能性があります.
• 慢性皮膚疾患が再発している間、オートミールスクラブは、皮膚炎、湿疹、または乾癬に苦しむ人々に害を及ぼすだけです.
• 皮膚に深い切り傷や傷がある場合は、こすり洗いは禁止です。それらに入った混合物は、炎症だけでなく傷の化膿も引き起こす病原性細菌の優れた繁殖地になります。
• 熱傷や潰瘍がある場合、剥離すると痛みが増す可能性があり、その組成に含まれる成分は損傷した皮膚の治癒率を大幅に低下させます。
• クーペロシスと酒さでは、スクラブを使用しないでください。拡張した血管は、このような影響に対して否定的な反応を示します。
• アレルギー反応を起こしている人は、使用できない成分があるため、オートミールスクラブを慎重に選択する必要があります.不快な状況を避けるために、肘の皮膚の小さな領域で製品の小さなテストを行う必要があります。アレルギー患者には、角質除去作用を最小限に抑えた穏やかな処方が示されています。

オートミールは用途が広く便利なレメディーで、自宅でも使用できます。フレークは自家製のスキンケア製品の製造に長い間使用されており、これらのトリートメントの人気は常に高まっています.オートミールの栄養上の基礎は、そのようなスクラブを使用した美容師によって見過ごされませんでした.

オート麦の組成とその成分の品質をさらに詳しく考えてみましょう。

• セレンは強力な抗酸化物質です。組織の老化やたるみの原因となるフリーラジカルを体から取り除きます。
• ビタミンEは組織細胞の調子を整え、若返らせます。
• オーツ麦に含まれる亜鉛がホルモンバランスを整えてくれます。この微量元素が十分なレベルにあると、さまざまな皮膚の炎症過程の数が大幅に減少します。
• ビタミン B 群は、体の水脂質バリアの回復に寄与し、細胞の再生を刺激します。
• フィチン酸は肌に栄養と水分を与え、色を均一にし、若返らせます。
• 多糖類は、薄く乾燥した肌を生き返らせます。

スクラブを適用した後に良い結果を得て、不快な結果を避けるには、 いくつかの規則に従う必要があります。

• 真皮の表面近くに毛細血管がある人は、スクラブを慎重に使用する必要があり、オートミール混合物も例外ではありません.
• 顔の皮膚に損傷がある場合は、完全に治癒するまで粗い粒子のスクラブの使用を拒否することをお勧めします。
• 角質除去剤を頻繁に使用すると、表皮の状態に悪影響を与える可能性があります。脂性肌の場合は週に2回、乾燥肌の場合は1回で十分です。
• 目の周りや唇の周りの皮膚にスクラブ混合物を使用することは禁じられています.

オートミール スクラブを使用して最大の効果を得るには、手順のすべての段階に一貫して従う必要があります。

• 最初の段階は徹底的な洗浄です。化粧品だけでなく、ケア化粧品も完全に洗い流す必要があります。
• 第二段階は蒸しです。処置中に毛穴が開き、ホームスクラブから表皮の深層への活性物質の浸透に寄与します。つまり、効果が最大になります。
• これに続いて、ソフトマッサージの動きでスクラブ組成物を塗布します。混合物は顔と首にすぐに適用され、デコルテ領域​​を忘れないでください.
• 肌を軽くマッサージした後、スクラブを洗い流すのではなく、しばらく放置すると、より強い効果が得られます。
• 乾いた組成物をぬるま湯でやさしく洗い流し、クリームで肌を滑らかにします。

手作りのオートミール クレンザーの多くのレシピの中から選ぶときは、まず自分の肌のタイプと、取り除かなければならない欠点に注目する必要があります。

あなたが混合肌タイプの所有者である場合は、次のレシピを試すことができます.

主なルールは、これらの化合物をよく洗い流すことです。

• クラシカル。 一握りの挽いたオーツフレークを熱湯でかき混ぜます。
• 葡萄。 4つのブドウを完全にこね、事前に種をすべて取り除き、大さじ1杯のシリアルと温水を混ぜて濃厚なサワークリームの粘り気を出し、少し膨らませます。
• シトリック。 砂糖、レモン汁、アロエを1部取り、砕いたフレーク2部と少量の水をそこに加えます。
• 長期保存用の混合物。 0.5カップの挽いたアーモンドに、同量のきび砂糖、ドライマリーゴールドハーブ1つまみ、オートミール大さじ1、ナツメグ小さじ1、ドライバニラエッセンス小さじ2を加えます。このベースは、密閉された瓶に非常に長期間保存できます。そして、必要に応じて、使用前に混合物の所望の体積に加熱水を加える。
• 混合肌には、オリーブ オイル スクラブの 2 つのオプションが適しています。 最初のレシピでは、同量のオート麦とコーンフレークをすりつぶし、混合物の2部をバター1部と少量の砂糖と混ぜます。 2番目に、小さじ2杯のオートミールに同量の油、砂糖、卵黄を加えます。

ドライタイプの所有者は、穏やかな角質除去化合物を選択する必要があります.

• 粉ミルクと砕いたヘラクレスフレークをそれぞれ大さじ3杯ずつ混ぜ、温かい牛乳で薄め、膨らませます。
• かぼちゃの果肉をよく砕き、すりつぶしたクルミ、オートミール、オリーブ オイルまたは生クリームをかぼちゃピューレ大さじ 1 杯に加えます。
• 挽いたアーモンドは、オートミール、アロエジュース、ハチミツと同じ割合で混ぜ合わせます。効果を高めるには、希釈用の水の代わりに、薬草の温かい煎じ薬が最適です。
• 細かいおろし金で、キュウリの半分をこすります。得られたスラリーを、6mlのローズヒップとアルガンオイル、牛乳、オートミール（各大さじ2杯）と混合します。マスクを唇や目の周りの皮膚に使用できるように、キュウリの半分を挽いたオートミール、33% のクリーム、バラのエッセンシャル オイルと組み合わせます。
• ソーダとフレークを同量混ぜ、水で薄めて膨らませます。

余分な皮脂を取り除くには、次の効果的な手段を使用できます。

• 小さじ2杯のシリアルとレモン汁の混合物に、タンパク質と小さじ1杯の海塩を入れます。
• オーツフレークとアーモンドパウダーを1:1の割合で混ぜ、プロテインと天然無脂肪ヨーグルトを加えました。
• 砕いたオートミール大さじ1に、同量のアップルサイダービネガー、プロテイン、液体ハチミツを加えます。こすった後、混合物を皮膚に15分間置きます。
• 小麦粉と挽いたオートミールを等量で混ぜ（小麦粉がない場合は、でんぷんまたはオートミールで十分です）、サワークリームが濃くなるまで水で希釈し、レモン汁を数滴加えます。
• オートミールは数時間浸して膨らませます。 3つの熟した赤いトマトをつぶしてつぶし、膨らんだグリッツと数滴の牛乳を加えます。混合物は余分な皮脂を取り除き、肌に健康な顔色を取り戻します。

• 一握りのオートミールにぶどうジュースとミネラルウォーターを加えて膨らませます。
• 挽いたオートミールに海塩と自家製の凝乳を混ぜます。この混合物は余分な皮脂を取り除き、毛穴を小さくします。
• 大さじ2杯の砕いたフレークを小さじ1杯のソーダとシナモンと混ぜ、混合物を温水で希釈します。この組成物を取り除いた後、レモン汁で酸性化した水ですすいでください。
• 等量の米とオートミールをコーヒーグラインダーで挽きます。得られた塊にケフィアを加える。塗布後のこのスクラブは約10分間保持され、その後洗い流されます。

• 利用可能なナッツはすべて粉砕され、オートミールと混合されます.肌が乾燥している場合は、卵黄に脂肪の多いサワークリームを加え、油っぽい場合はケフィアを加えたタンパク質を加えます。
• 小さじ半分のソーダを大さじ1杯の沸騰したお湯に溶かし、この溶液を30 gのオートミールに注ぎ、10分間膨らませます。
• 大さじ2杯の砕いたフレークを同量の温かい牛乳と混合し、5mlのビタミンAを加え、この混合物を追加のクレンザーを使用せずに水で洗い流し、カモミールまたはカレンデュラの注入で皮膚を拭きます.

オートミールを使ったレシピの少なくとも 1 つを自分で試した多くの女性は、結果を見て、この自然療法を使い続けています。

次のビデオから、オートミール スクラブについて詳しく学びます。