ソーダで歯を磨くことは可能ですか、それを正しく行う方法は?
美しい笑顔と白い健康な歯は、常に他の人の注目を集めています。 したがって、口腔の毎日のケアは、誰にとっても少なからず重要です。 歯科医院でホワイトニングを受けたり、お店や薬局で専用商品を購入したりすることで、真っ白な笑顔を手に入れることができます。現在、多種多様なオーラルケア製品が棚に並んでいるにもかかわらず、多くの人が重曹などの民間療法を好んで使用しています。
利益と害
ホワイトニング効果を得るために重曹で歯を磨くと、よく耳にします。 しかし、治療法を使用する前に、それがどれほど有用であるか、健康に害を及ぼす可能性があるかどうかを確認する必要があります..ソーダを使用した歯のホワイトニングの利点は、この方法が多額の経済的コストを必要としないことです。ソーダはどの店でも販売されており、非常に安価です。歯科医院で行われるホワイトニングと比較すると、経済的なメリットは明らかです。
重曹は炭酸水素ナトリウムの粉末で、弱アルカリ性化合物です。 天然物なので無害とされています。さらに、重曹は歯を少し軽くするのに本当に役立ちます.この場合、目に見える表面だけでなく、届きにくい場所でも効果が得られます。ソーダで美白しても、あまり目立たない結果が得られます。歯は少し軽くなりますが、それほどではありません。この物質を美白に使用する利点の1つは、短時間で効果が得られることです。最初の2回のクリーニングの直後に歯が明るくなりますが、このタイプのホワイトニングの結果は長期的ではないことを覚えておく必要があります.特に口腔ケアをしないと。
重曹のメリットは、歯を白くできることだけではありません。 その助けを借りて、次のことができます 悪臭を取り除きます。 これは、病原菌の中和により可能になります。重曹を使用するときは、強力な研磨剤であることを忘れないでください。そのため、自宅でホワイトニングを行うと、歯のエナメル質に深刻なダメージを与える可能性があります。治療が強すぎたり頻繁に行われたりすると、歯にマイクロクラックが形成される可能性があり、これは非常に有害です。これは、将来的にエナメル質の状態に悪影響を及ぼします。したがって、ソーダによる漂白はできるだけ慎重に行う必要があります。
ソーダでホームホワイトニングを行う前に、エナメル質を強化することをお勧めします.この目標を達成するには、食事にカルシウムが豊富な食品を追加する価値があります.最も有用なのは、乳製品、チーズ、カッテージチーズ、新鮮な野菜、果物です。薬局でカルシウムのサプリメントを購入できます。この期間中は、フッ素含有ペーストで歯を磨くことをお勧めします。ティーツリーの注入で洗い流すと良い効果が得られ、歯茎を強化して感度を下げることができます。ホワイトニングコース開始の2~3週間前にエナメル質を強化する必要があります。
ソーダで歯を磨くことができますし、すべきです。主なことは、すべての要件を満たすことです。これは、自分の健康に害を与えることなく、望ましい結果を達成する唯一の方法です。
適応症および禁忌
パウダーは、歯が完全に健康で、白さの不足だけが気になる場合に使用できます。 また、重曹は歯垢を取り除き、口臭の原因となるバクテリアを排除するのに役立ちます.
ソーダの使用に対する禁忌は、ソーダに対するアレルギーの存在です。.この場合、白い歯の代わりに、強いアレルギー反応を起こす可能性があります。さらに、歯肉から出血している場合は、ソーダまたはソーダ溶液を使用しないでください。これにより、状態が悪化する可能性があります。また、この美白方法は、口内炎などの口腔内の炎症過程がある場合にはお勧めできません。この方法で歯を磨くことを拒否することは、過敏症またはエナメル質の薄い層の場合にも必要です.
応用レシピ
重曹は歯垢を除去し、美白効果を得るために使用できます。 ただし、使用方法にはいくつかの異なるオプションがあります。一人一人が自分に最も適していると思われる方法を選択できます。
ソーダ1杯
パウダー塗布可能 きれいに乾いた.これを行うには、綿棒または指を水に浸し、すぐにソーダに浸すだけです。歯は、円を描くようにやさしく徹底的にこする必要があります。手の届きにくい場所に注意を払うことが特に重要です。この方法は、歯の表面を2分以内できれいにすることをお勧めします。そうしないと、物質の効果が強すぎます。洗浄後は、きれいな水で口をよくすすいでください。
また、使用することもできます 水で薄めたソーダ。 粉末は等量の水と混合する必要があります。結果はペースト状の混合物です。組成が厚すぎる場合、または逆に液体が多すぎる場合は、割合がわずかに変化する可能性があります。得られた塊は、綿パッドまたはスティックに適用する必要があります。また、可能な限り柔らかい剛毛で指または歯ブラシを使用することもできます。ソーダ混合物は、滑らかな円運動で表面に塗布されます。努力は必要ありません。歯の表面全体を治療します。洗浄時間は約2分です。重曹混合物の残留物をきれいにするために、必ず水で口をすすいでください。
良い効果を与える 生理食塩水で口をすすぐ.それを準備するには、小さじ1杯のソーダを250ミリリットルの水に加え、完全に溶解するまでかき混ぜます.この溶液で20〜30秒間口をすすぎます。口腔をケアするこの方法の利点は、エナメル質が攻撃的な影響にさらされないため、この手順を毎日実行できることです。さらに、ソーダ溶液ですすぐと酸が中和され、さまざまな酸性の飲み物や食べ物の使用によって生じる侵食から歯のエナメル質を保護するのに役立ちます.
レモン汁で
レモン汁には漂白作用があるため、レモン汁と重曹を混ぜて歯を白くすることもできます。レモン汁を数滴入れるだけです。
歯科医は、レモン汁で頻繁に美白することをお勧めしません。エナメル質を損傷するリスクが高すぎますが、結果はすぐに現れます。
歯磨き粉付き
チューブから少量のフッ化物練り歯磨きを絞り出し、粉末ソーダを少量加えます。クレンジングは、1〜2分間あまり圧力をかけずに円を描くように行います。 水ですすぐことは、手順の最後のステップです。
過酸化水素で
時々重曹粉末は過酸化水素と組み合わせて使用されます. 歯を磨くには、組成物を1:2の比率で準備する必要があります。 この場合、過酸化水素は1〜3%の濃度で摂取されます。混合物の準備ができていることを理解するには、一貫性に注意を払う必要があります-それはペーストに似ているはずです。口腔は1〜2分以内に処理され、洗浄後、口をすすぐ必要があります。
クレンジングプロセス中に過酸化水素を使用すると、灼熱感が生じることがあります。そのような場合、手続きはただちに終了しなければなりません。.口腔の軟部組織は過酸化水素への曝露から保護できないため、これが化学火傷を引き起こす可能性があることを覚えておく必要があります.このような混合物は、週に1回しか洗浄できません。
きれいにする方法は?
自宅で活性研磨剤を使用する場合は、不快な結果を避けるために、基本的なクリーニング規則を事前に調べておく必要があります。 剛毛が硬すぎる歯ブラシではブラッシングできず、歯茎や歯に追加の影響を与えます。 コットンパッドまたは綿棒の使用をお勧めします。それでも歯ブラシを使用したい場合は、可能な限り柔らかい毛を選択する必要があります。そのため、エナメル質が損傷する可能性が低くなり、歯は可能な限り真っ白になります.
また、ソーダ処理が行われていない期間中にエナメル質の完全性を維持するために、適切な歯磨き粉を選択する必要があります.損傷したエナメル質を正常に修復するには、カルシウムやフッ素などのミネラル成分を多く含むペーストを使用する必要があります。 歯肉が後退している場合は、重曹で歯茎の近くの歯の根元を掃除しないでください。 これは、歯茎の下のコーティングが歯のエナメル質よりもはるかに柔らかく、損傷しやすいためです。これらの場所をきれいにするには、通常の歯磨き粉を使用する必要があります。
ソーダでの洗浄中に口腔内に不快な感覚が生じた場合は、すぐに使用を中止する必要があります。
重曹は毎日使えますか?
歯のエナメル質に対する重曹の影響により、毎日の歯磨きに重曹を使用することはできません. 粉末が歯のエナメル質に頻繁にさらされると、歯のエナメル質が損傷します。.これを避けるには、6〜8日に1回ソーダで手順を実行する必要があります.場合によっては、美白効果を高めるために、2週間続くコースでソーダが使用されます。このとき、清掃は1日おきに行われます。 2週間の期間が終了した後、ソーダによる漂白は週に1〜2回行うことができます.
重曹を漂白剤として使用する場合は、賢明でない使用が悪影響をもたらす可能性があることを覚えておく必要があります.しかし、手順の頻度、洗浄剤の準備、およびプロセス自体への適切なアプローチにより、ソーダで歯を磨くことは、自宅で歯を白くするのに役立ちます。 真っ白な笑顔は、健康、美しさ、成功の象徴です。