自宅で歯を白くする方法は？

美しい白い歯を持つことは、常に良い形であると考えられてきました。しかし、現代の現実では、真っ白な笑顔を保つのはそれほど簡単ではありません。タバコ、濃いお茶、コーヒー、ファーストフードなどです。 .

これらすべてがエナメル質の黒ずみにつながります。 ホワイトニングの専門家に行く時間はありませんが、この場合はどうすればよいですか？ 抜け道があります：歯を白くするための特別な手段と民間のレシピが役立ちます。この記事では、自宅で歯を白くする方法について説明します。

自宅で歯を白くする前に、最終的な目標を決める必要があります。単に黄色いエナメル質を明るくしたいですか、それとも歯を白くしたいですか?それは、自宅ですぐに結果を達成する方法によって異なります。

エナメル質は民間療法で害を及ぼすことなく自分できれいにすることができますが、本当に歯を白くするには、多くの場合化学物質を含む特殊な化合物が必要です.

決定を下すときは、これを知っておく必要があります-選択は誰にでもあります。 しかし、通常の明確化はそれほど危険ではありません。原則として、歯石と黄色のプラークの除去です。ただし、特に経験豊富な喫煙者、コーヒー愛好家、または赤ワイン愛好家の場合、この手順により100％の美容効果を達成できるとは限りません.

実際、エナメルは自然に黄色がかった色であるため、白いプラークをきれいにするだけでは輝きません。 高齢者の歯も同じです。加齢に伴う変化もエナメル層に影響を与えます。時間が経つにつれて、エナメル質が薄くなり、象牙質が表面に現れ、歯の色が濃くなります。

漂白製品を使用する前に、この手順による害がないことを確認する必要があります.歯科医院では、これは専門家によって決定され、自宅では、誰もが自分の歯を調べて、穏やかな方法で、または積極的な手段を使用して行動する方法を理解する必要があります。

健康な歯だけが最後に治療されます。

さて、選択した治療法がアレルギーを引き起こすかどうかを確認する必要があります。

人々は、常に手元にあるさまざまな製品や材料を使用して、歯のホワイトニングなど、自宅でさまざまなレシピや方法を発明することをやめません. 多くの人々は、歯に最適なホワイトニング製品は手作りのものであると信じています.

最近では、人気の飲み物であるコカ・コーラが喉の渇きを癒し、今日ではプラークを取り除きます。温かい飲み物で最大 15 分間口をすすぎ、次に真水ですすいでください。毎日施術を繰り返すことで、しばらくすると歯が白くなっていくのが実感できます。

私たちの祖母がエナメル質を白くするために使用したレシピがあります。 それらの中で最も効果的なものを詳細に検討しましょう。

重曹による美白は、古典的な選択肢と考えられています。

口腔のソーダ溶液による治療は、いくつかの病気を治すことができます。

しかし、何よりも、この場合、彼女はすぐに真っ白な笑顔を返すことができます.重要な会議を待っていて、本当に完璧に見せたいときは、小さじ 1 杯のソーダを少量の水で薄めてペースト状にします。

組成物を歯に塗り、エナメル層をやさしくこすります。 ソーダ ペーストを 1 ～ 2 分間作用させ、口をすすぎます。

しかし、歯磨き粉と組み合わせると、重曹はより頻繁に使用でき、歯磨き粉と混ぜるとさらに効果的です. 歯磨き粉の瓶に小さじ1杯の重曹を加えます。定期的に使用すると、そのような「デュエット」の効果が確実にわかります。

過酸化水素は、その美白特性で有名です。それを使用して、歯の黒い歯垢を除去し、歯のエナメル質を明るくしてみませんか? これを行うには、3% の組成が必要です。使用方法は次のとおりです。

1. いつものように歯磨き粉で歯を磨きます。
2. 過酸化水素（最大30滴）と100mlの温水の溶液を作ります。
3. 水で希釈した過酸化物、口をすすぐ;
4. 次に、歯を希釈していない組成物で処理します（綿棒を過酸化物に浸し、歯を外側と内側からこすります）。
5. ダークスポットがある場所では、再処理されます。
6. 口をすすいで手順を完了します。
7. 歯磨き粉や粉でもう一度歯を磨くことができます。

活性炭による清掃は安全と考えられていますが、それでも専門家の推奨により、週に 1 回以上行うべきではありません。 固形の錠剤組成物は、粉末にする必要があります。 1回の洗浄には2錠必要です。

湿らせた歯ブラシの毛先に活性炭を塗り、いつものように歯を磨く必要があります。 粉末が崩れるのを防ぐために、歯磨き粉と混ぜることができます。

すぐに美白効果が必要な場合は、重曹と活性炭パウダーを同じ割合で混ぜます。

組成物を水で希釈して粥の状態にし、内側と外側から歯に指で塗ります。この手順は時折実行され、構成は非常に積極的です。

虫歯の診断では、活性炭の使用も禁止されています。 まあ、石炭が歯間スペースに詰まることに注意する必要があり、通常のすすぎでは役に立ちません。黒い粒子を取り除くには、ブラシを使用するなど、追加の作業が必要です。

白い粘土は、その組成にカオリンが含まれているため、歯科処置に長い間使用されてきました。この物質には殺菌作用があるため、組成物は歯を白くするだけでなく、歯茎にプラスの効果をもたらし、歯茎を強化します。

歯磨き用の白い粘土そのものをすりつぶし、粘土の粉にエッセンシャルオイルを加えます（お好きなものをお選びください）。

組成物に風味を付けるには、数滴で十分です。ホワイトクレイとソーダを組み合わせると、より積極的な組成物が得られ、非常に健康な歯のクリーニングとホワイトニングに適しています.

ティーツリーオイルはエナメル質を明るくするだけでなく、歯石を腐食させ、歯茎の出血を減らし、口腔粘膜を癒します. W歯ブラシを湿らせ、数滴のオイルをその上に垂らし、歯磨き粉を絞り出して歯を磨きます。

ティーツリーオイルは、活性炭または白い粘土と一緒に使用できます. いずれの組成物においても、その機能を保持し、歯、歯茎、口腔に効果的に作用します。

レモン汁は一般的に口腔に良く、さわやかな効果に加えて、歯石や歯垢に対処することができ、歯茎にも有益な効果があります. エナメル質の美白におけるレモンの使用は非常に簡単です。皮をむいた後、柑橘類を通常のペーストでスライスに切り、ジュースを慎重に歯にこすります。

処置後、数分後、ぬるま湯で口をすすいでください。これを数回繰り返しますが、1回目でエナメル質が白くなっているのがわかります。 クエン酸を使用する場合は、次の推奨事項に従ってください。

• 処置後少なくとも2日間は、着色された液体（赤ワイン、コカコーラ、明るい果物や野菜のジュース）を飲まないでください。
• レモンによる美白は、10日間の間隔で月に3回までにすることをお勧めします。

ちなみに、レモンに関連するオレンジも歯磨きに役立つ柑橘類です。オレンジの皮を捨てないでください。エッセンシャルオイルが豊富です。それをこねて歯の最上層にこすりつけるか、活性炭または白粘土にオイルを数滴加えることができます.

柑橘類のもう 1 つの用途は、皮の使用です。 乾燥した皮を粉末にすりつぶし、砕いた月桂樹の葉と混ぜます。少量の歯磨き粉をブラシに絞り、月桂樹と柑橘類の組成物を上に注ぎ、歯を磨きます-この手順により、暗い歯垢が除去されます。

ココナッツオイルも人気の歯のホワイトニング製品の1つです.販売されているのは簡単です。ココナッツ化合物で歯を治療し、15分後に通常の歯磨き粉で歯をきれいにする必要があります。

口にオイルを入れて、指定された時間待ってから吐き出し、ぬるま湯で洗い流すだけの人もいます。 ココナッツ オイルは 1 日おきに使用します (7 日間で 3 回まで)。

この美白方法に驚かないでください。それには存在する権利もあり、さらに長年の実績があります。 化粧品が登場する前から使用されており、非常に効果的であることが証明されています.皮を歯にこすりつけるだけで、望ましい効果が得られました。

医薬品は錠剤の形で販売されており、液状のアンプルで販売されています。一部の人々は、10％の溶液を購入して歯肉用のローションを作り、溶液で湿らせたコットンパッドを歯に適用することを好みます. 他の人は錠剤から粉末を作り、それを歯にこすりつけます-エナメル質はトーンが明るくなります.

誰もが歯のホワイトニングで結果を達成する方法を自分で決定します。より穏やかであると考えられている民間療法に加えて、プロの処方を使用してエナメル質から歯垢を効果的に取り除くことができます。

工業生産により、歯を白くするための幅広い歯科および化粧品が提供されます。 品揃えには、特別な鉛筆、ペースト、ジェル、ホワイトニング ストリップが含まれています。

そのようなペーストは、雪のように白い笑顔を得るための最も受け入れられ、効果的な選択肢と考えられています.これは、プロのクリーニングに代わる優れた方法です。 自宅で短時間にエナメル質を数トーン明るくするには、1 日 5 分しかかかりません。

ただし、美白効果のあるペーストを真剣に選ぶ必要があります。

ペーストは深く浸透することができ、大きな研磨粒子が含まれていると、害を及ぼす可能性があります.

マイナス面を避けるために、そのようなツールを選択するときは、すでに実績のあるメーカーの製品を優先することをお勧めします。 ペーストは優れており、白さを回復するだけでなく、有用な要素で歯の組織に栄養を与え、新しい歯垢の形成を防ぎます。

ジェルはホワイトニング歯磨き粉よりも効果的であると考えられていますが、攻撃的でもあります.したがって、そのような製品は薬局のネットワークでのみ購入してください。使用前に必ず説明書をお読みください。

ゲルは、組成物に過酸化水素が含まれているため、エナメル質を明るくします。 ゲルは特別なブラシで塗布されます。ブラシを使用することもできますが、多くの場合、ゲルのチューブと一緒に、特別なトレイがキットに含まれています - 組成物で満たされたキャップ。

ホワイトニングジェルは、その使いやすさと効果により、ユーザーの間で非常に人気があります.しかし、それらはアレルギー反応を引き起こす可能性があり、虫歯や病気の歯茎への使用は推奨されていません。

ジェルには副作用があります。美白ジェルを誤って飲み込んだ場合、食道や消化管に害を及ぼす可能性があります。

最も安全なのは、美白組成の特別なストリップです。自宅で歯をセルフホワイトニングする場合、これは非常に適したオプションです。 使用前に、ストリップの使用説明書をお読みください。

それらは歯に穏やかな効果をもたらし、エナメル質を破壊しません。ストリップに含浸されているホワイトニング組成物の種類に応じて、5分から30分保持されます。 つまり、このホワイトニング方法にさらされる必要がありますが、最も安全で最も穏やかな治療コースです。

ホワイトニング ペンシルは、現代の歯科医療のもう 1 つのツールです。届きにくいすべての領域を処理できます。 ペンシルの中身は、エナメルを一度に数トーン明るくすることもできるジェルです。

緊急ホワイトニングは、LED 放射にさらされると酸素を生成できる過酸化カルバミドが原因で発生します。酸素原子が歯の組織に浸透し、エナメル質に蓄積された黄色を分解します。

選択した方法に関係なく、自分で歯のホワイトニングを行うことにした場合、専門家は最初にこの手順の準備をすることをお勧めします. エナメル質の強化について話しているのは、まず第一に、食事にカルシウムを含む食品を含めることです。

特別な医薬品を使用してカルシウムの供給を補充しても害はありません。適切な量​​のカルシウムは、白くする前に歯のエナメル質を強化するだけでなく、一般的に体の骨組織全体を強化するのに役立ちます.

歯が非常に敏感な場合は、歯科医に相談することをお勧めします。専門家は歯のシステムの状態を調べ、ホワイトニングの方法を決定します。

通常、歯が敏感な場合は、ホワイトニングリンスが処方されるか、オプションがストリップ、重曹で提供されます。

専門家は、子供の歯のホワイトニングの手順について特に注意するよう親に勧めています。 子供の場合、歯垢と黄ばみを取り除く最も穏やかな方法が選択されます。

例外的に子供がいる場合は、プロのクリーニングを依頼するか、家庭で穏やかな植物ベースの製品を使用することをお勧めします.

専門家によると、歯のホワイトニングは喫煙者にはほとんど役に立たないそうです。 黄ばみは部分的に取り除くことができますが、しばらくの間、たばこがすぐに元に戻ります。

口の中にセラミック - 金属構造を持っている人、または組織が死んだ歯を持っている人も、エナメルホワイトニングに熱心であってはなりません - 結果は満足できません.