アイスウォッシュの特徴
角氷で顔を拭くと、コントラスト手順が血液循環を増加させ、細胞の発達を刺激するため、皮膚に有益な効果があります。これにより、肌の再生につながります。アイスキューブはマッサージャーのように機能し、有用な成分から調製された場合、効果は強まるだけです.
この記事では、いくつかの便利なレシピを紹介し、アイスウォッシュを乱用しない方がよい場合についても説明します.
なぜそれが必要なのですか?
角氷は腫れや目の下の袋を取り除くのに役立ちます。そのような洗浄の定期的な手順は、目の領域の血管を強化し、それらの周りの黒い円を和らげます.
急冷すると毛穴が引き締まるので、オイリー肌の方は氷水洗いがおすすめです。
ただし、コントラスト マッサージはほとんどすべての人に役立ちます。 朝の定期的な行動は、顔の筋肉の緊張につながります (アクティブな酒さの人を除いて、そのような人は最初に毛細血管を強化する必要があります).
氷での洗浄は朝のみお勧めします。 手順が適切で、否定的な反応を引き起こさない人は、これを1日2回まで行うことができます。ここでのアプローチは個別ですが、主な状態は常に観察する必要があります。最初は、氷が毛穴を詰まらせる可能性があるため、肌を完全にクレンジングする必要があります。
凍傷は許されるべきではなく、1つの領域を洗うのに15秒以上かかるべきではありません.
氷は顔をリフレッシュするだけでなく、睡眠を改善します。 コントラスト手順のその他の利点を次に示します。
- 角氷はにきびとの戦いに役立ちます。 それらをきれいな布で包み、患部を4〜5分間押すだけで十分です。
- シワ改善効果に女性も大喜び。 これを行うには、手順を毎日実行し、顔の皮膚に1分以内で影響を与え、すぐに保湿剤を塗布します。この行動を習慣として取れば、早期老化はあなたを脅かすことはありません.
氷は血管を収縮させるので、皮膚に炎症がある場合は薬局に行くことはできませんが、冷凍庫から既製のキューブを使用してください。腫れだけでなく、赤みも軽減します。その後 炎症プロセスが遅くなり、停止します。
顔への利益と害
氷で洗う手順が皮膚に利益をもたらすか害を及ぼすかという質問に対する単一の答えはありません. 美容師と皮膚科医の間では、この問題についてさまざまな意見があります。 顔を固めて朝にコントラストウォッシュを行う必要があると考える人もいれば、害を及ぼすだけだと信じて反対する人もいます。
このような硬化を試みた女性の間でも意見が分かれています。ある人にとっては、アイスウォッシュは長期間にわたって喜びをもたらし、毎朝そのような手順で始まりますが、最初に回復するのに長い時間がかかった後、それほど幸運ではない人もいます.
長所を考えてみましょう:
- 顔のアイスバスは、目覚めを早めるのに役立ちます。
- このようなコントラストウォッシュは毛穴を狭めます。これは脂性肌の所有者にとって大きなプラスです。
- 角氷は血液循環を活性化し、皮膚の代謝プロセスを刺激します。
- むくみが顔から治まり、顔に毛細血管網が現れる可能性が低くなります。
- 朝の氷での処置の後、体に活力が現れ、顔に自然な赤面が現れます。
このようなクールなマッサージの後の悪影響:
- まず第一に、温度変化は肌にとってストレスです。
- 処置中に血管痙攣が起こり、組織液が排出され、毛穴が閉じて、表皮の栄養失調につながります。
- このような処置の後、剥離が始まったり、赤い斑点が現れたり、氷が皮膚を乾燥させたりすることがあります。
- 乾燥した正常な皮膚の所有者は、逆の効果が得られる可能性があるため、氷で頻繁に洗うことを控える必要があります。温度が下がった後に汗腺と皮脂腺をブロックすると、皮膚の弾力性が失われ、衰退し、しおれます。
- 皮膚が薄いために酒さを引き起こさないように、血管が表面に近い人にはそのような手順を放棄する必要があります。
そのような洗浄を数回行った後、それが自分に合っているかどうかがわかります。 そして、一般的に活力が増したと感じたが、その結果が肌に残っていると感じた場合は、後で顔に追加の問題を引き起こすよりも、朝に元気を出して力の急増を得る他の方法を見つけることをお勧めします.
洗うタイミングと方法は?
角氷の組成は、洗浄において重要な役割を果たします。普通の水かもしれません ただし、蛇口からではなく、常にガスなしで沸騰またはミネラル化されています。
洗うには、1つのキューブで十分です。初めての方は、お肌が慣れるまで時間がかかります。
氷で洗う基本ルール。
- 皮膚の低体温を避けながら、溶け始めるまで顔のさまざまな部分にキューブを押し込みます.立方体を1つの領域に15秒以内に留めてください。手順の合計時間は3〜5分です。そのため、徐々に低温とコントラスト効果に慣れてください。
- 洗い流す前に塗ったオイリークリーム、 表皮の最上層を保護します。
- 第二アゴを引き締めるには、この部分の氷の上を歩くのもおすすめです。 彼らは顔全体を拭き、風邪をひかないように正面と鼻の部分に立方体を保持しません。
- 洗浄完了後 柔らかいタオルまたはナプキンで顔から余分な水分を取り除き、栄養クリームを塗ります.自然乾燥を好む人もいますが、その後は肌に栄養を与える方が良いでしょう。
お肌のお手入れが必要です - 否定的な症状がない場合は、1日2回洗浄を行うことができますが、低体温を覚えて手順を遅らせないでください。朝は氷で洗い、肌に圧力をかけないでください。動きは柔らかく滑らかでなければなりません。
氷をガーゼで包み、あごの中心から耳たぶ、口の付け根から耳たぶ、鼻翼から側頭部まで、顔のすべてのマッサージラインに沿ってマッサージできます。氷はさまざまな形で、さまざまな材料で作ることができます。
理想的には、氷用の特別な形が適していますが、別の形を使用することもできます: 小さなバッグ、グラス (3 分の 1 を埋める) など。
レシピ
最も一般的なオプションは きゅうりの立方体で洗う。 キュウリは、アロエと同様に、長い間顔に有益であると考えられてきました.氷はこれらの材料の果汁から作られます。サービングを増やすために水で希釈する人もいます。このような冷たいお風呂の組成物は、剥がれを和らげ、小さな傷の治癒を助けます。
しかし、冷凍ハーブ煎じ薬も同様に人気があります。
- カモミールと - カモミール注入はろ過され、型に注がれます。この組成物を使用した優れた防腐剤、定期的な氷の使用は、肌が長時間色褪せないのに役立ちます。万能クレンジングです。
- ミント入り - 料理のレシピはカモミールと同じです。ミントアイスだけが肌のクレンジングに大きなメリットをもたらします。夏には毛穴の詰まりが少なくなり、常に頬が赤くなります。そんな洗濯。
- つくし付き - 疲労を和らげるために使用されます。草の上に0.5リットルの熱湯(大さじ2杯)を注ぎ、沸騰させます。ブロスを冷却し、型に注ぎます。この組成のキューブは、肌を健康的な外観と新鮮さに確実に戻します。
他の植物は次のことを行います。 カレンデュラ、パセリ、お茶(できれば緑)。 氷で洗った 作りたてのベリーとフルーツのジュースから、 アレルギーの特徴のみを考慮してください。
次のビデオから、氷で洗うことの利点と禁忌について学ぶことができます。