電動歯ブラシで歯を磨く方法は？

歯を磨くことは、口腔をケアするための毎日の必要なプロセスです。バッテリーまたは交換可能なバッテリーで動作する最新の電動歯ブラシを使用すると、はるかに効率的になります.従来のブラシでは届かなかった歯の表面を高品質にクリーニングできるため、電動ブラシで歯を磨くことはプロのデンタルクリーニングと同等です。

定期的に行われる入念な口腔ケアは、虫歯や歯石の形成を防ぐことを目的とした予防措置であり、さまざまな歯周病の発症も防ぎます。 電動歯ブラシのすべての利点にもかかわらず、歯科医は、最新の衛生器具の不適切な使用の結果として口腔の特定の病状が発生するという事実に患者の注意を向けることがよくあります。 このような状況を防ぐために、電動ブラシの使用を開始する前に、正しい方法を学ぶ必要があります。

電動歯ブラシで歯を磨く前に、付属の説明書をよく読んでください。 装具を付けていてもデバイスを頻繁に使用できますが、これは慎重かつ穏やかに行う必要があります。

使用する前に、デバイスのバッテリーを充電するか、交換可能なバッテリーを用意する必要があります。 そうしないと、ブラシが機能しません。バッテリーが弱いと、電気ブラシの電力が著しく失われ、その機能を可能な限り効率的に使用できなくなります。したがって、デバイスのバッテリーモデルは定期的に充電する必要があり、バッテリーを搭載したモデルの場合は適時に交換する必要があります。

従来の歯ブラシと同様に、電動バージョンは洗面台の近くのバスルームに保管されています。 誤って電化製品を水中に落として同時に感電事故を起こさないようにするために、落下の可能性を排除して、電動ブラシの便利な場所を見つける必要があります。

バッテリー駆動のデバイスは、事前に充電する必要があります。 平均して、このプロセスにはさまざまなモデルで8〜12時間かかり、電気ブラシの作業準備は特別なインジケーターの色によって判断できます。

歯ブラシを使う上で重要なポイントは、毛先の硬さです。 歯茎の状態と歯のエナメル質の敏感さを考慮して、剛性の程度を選択する必要があります。何よりも、剛毛の硬さが歯科医の選択に役立つ場合。ほとんどの場合、柔らかい剛毛は歯茎の問題や子供の歯を磨くために使用されますが、他の人には中程度の硬さの剛毛が適しています。剛毛のブラシはめったに使用されず、医師の推薦が必要です。

抗菌洗浄にさらされやすいため、ナイロン製の電動歯ブラシの毛を選択することをお勧めします。歯肉組織や歯のエナメル質を傷つけないように、剛毛の先端は丸くする必要があることに注意することが重要です。時間が経つにつれて、操作中にナイロンの毛が摩耗する可能性があるため、歯ブラシを時々注意深く検査し、必要に応じて交換する必要があります。この条件を満たすことで、最高品質で効果的な歯のクリーニングを行うことができます。 電動ブラシの毛の状態をチェックするときは、次の点に注意してください。

• 剛毛の鋸歯または鋭い先端の存在;
• ブラシから剛毛が失われた領域の存在;
• 色付きの毛の色の濃さの減少。

歯科医は、電動歯ブラシのヘッドを3〜4か月ごとに交換することを推奨しています。欠陥が見つかった場合は、すぐに交換する必要があります。

歯を磨くプロセスを開始する前に、ブラシを水で少し湿らせる必要があります。その後、少量の歯磨き粉を毛に塗ります。これは、ほぼ小さなエンドウ豆の量以下です。

歯科医は、歯垢を取り除き、エナメル質を強化するクリーニングプロセスに役立つフッ化物を含む練り歯磨きの使用を推奨しています. エナメル質が敏感な場合は、この場合、敏感な歯用に特別に設計されたフッ化物を含むペーストを選択できます。このようなツールは、エナメル質の過敏症を軽減し、虫歯の発生から保護します。

統計によると、電動歯ブラシを定期的かつ正しく使用すると、単純な歯ブラシよりも 20% 効果的に歯垢を除去できます。電化製品を使用することで、口腔ケアだけでなく、入れ歯の手入れも簡単に行うことができます。 人間の心理は、この目的のために電化製品の形で器具を使用すると、歯をより慎重かつ正確にきれいにするようなものです。

電動歯ブラシを使用する際に守らなければならない主な要件は、歯茎や歯の組織に力を加えてクリーニングヘッドを押し付けたり、処理された表面の1つの領域に長時間留まらないことです。 このような制限は、ノズルが回転すると、電気装置が洗浄する表面に必要な圧力を独立して生成し、洗浄ヘッドの急速な回転により、口腔の目的の領域を定性的に治療できるという事実によるものです。わずか数秒でキャビティ。 したがって、歯茎や歯のエナメル質を損傷しないように、電気ブラシを歯にできるだけ近づけ、クリーニングプロセス中にクリーニングヘッドをさらに鋭く集中的に動かさないようにするだけで十分です。

最新の電動歯ブラシは、動作中に回転または振動モードで動作するように設計されています。どちらの場合も、この装置を使用すると、歯列全体、歯茎、舌、頬の内側表面を定性的に処理できます。 電動歯ブラシを正しく使用するためには、口腔内をきれいにする手順を一定の順序で行う必要があります。

手順を開始する前に、ブラシを水で濡らし、少量の歯磨き粉をクリーニングヘッドの表面に絞ります。過剰な練り歯磨きは、ブラッシングプロセス中に過度の泡立ちに寄与し、プロセスの品質を損なう可能性があることを覚えておく必要があります.電動歯ブラシを使うときは、ペーストの選択も重要です。 最良の選択肢は、歯のエナメル質の健康に対する安全性を保証する50単位以下の研磨性を持つペーストです。 このようなペーストは、表面の汚れをきれいにするだけでなく、歯の表面も磨きます。

歯列を一貫してきれいにするために、歯科医は口腔を4つのゾーンに精神的に分割することをお勧めします. このような各ゾーンは、この時間を超えたり減らしたりせずに 30 秒間処理する必要があります。清掃するときは、肘関節で曲げた腕を歯茎の線に対して 45 ° の角度に置き、清掃ヘッドを歯列の前面に平行に向けます。

歯を処理するには、3 つの面に注意を払う必要があります。

• 外側.この場合、クリーニングヘッドは、歯列自体を45°の角度で剛毛で覆うだけでなく、歯茎にも触れるように配置されます。強い圧力は必要ありません。クリーニングヘッドは各エリアに数秒以上保持されません。振動ヘッドが独自に歯垢や堆積物を一掃するため、ブラシはいわゆるスイープ動作を実行する必要はありません。
• 内側。 下顎の歯列をきれいにするには、ブラシを 45 ° の角度で保持する必要があります。この場合の処理​​手順は、外側から歯を磨く場合とまったく同じです。しかし、上顎の歯列をきれいにするためには、電動ブラシを直立させておく必要があります。
• 噛む面。 犬歯を越えて位置する歯をきれいにするには、上から処理する必要があります。クリーニングヘッドを奥歯の上に置き、犬歯に向かって動かすと、クリーニングが最も効果的になります。

一般的に、歯列全体のクリーニングには少なくとも 2 分かかります。この時間を超えることもお勧めしません。

過度の圧力は歯のエナメル質に非常に有害であるため、歯列の洗浄手順は慎重に行う必要があります。 電動ブラシは 1 分間に少なくとも 4000 回転します。この装置を使用するためのルールを無視すると、歯のエナメル質が非常に早く摩耗し、歯はあらゆる影響に対して非常に敏感になります。

歯を磨くプロセスをできるだけ快適で穏やかにするために、いくつかのポイントを忘れないでください。

• 歯と歯茎の健康状態に応じて、クリーニングヘッドの適切な毛の硬さを選択し、歯磨き粉を適切に選択する必要があります。敏感な歯の場合、ペーストの研磨性は低くする必要があります。
• 特に慎重に、歯のホワイトニングと研磨用に設計されたノズルを使用する必要があります。これらの処置中に過剰な力が加えられると、歯茎や歯のエナメル質に損傷を与える可能性があります。
• 目に見える結果を得るには、歯を磨く手順を規則に従って定期的に実行する必要があります。 1日2回、朝と寝る前の2分間の歯磨きがおすすめです。

2分後、歯列矯正は終了です。今回は歯を整えるのに十分です。 しかし、口腔の治療のためのこの手順は終わっていません。最終段階を完了する必要があります。

• 頬の内側、上口蓋、舌の表面を洗浄し、歯茎も治療対象となります。これらの表面をやさしく掃除するには、電動ブラシをオフ モードで使用できます。
• 次のステップとして、歯科医はデンタルフロスを使用して歯間の届きにくいスペースを掃除することを推奨しています。
• 手順の最終段階は、細菌から口腔を長期的に保護し、息をさわやかにする消毒特性を備えた特別な溶液の使用です。

口腔内の洗浄のすべてのステップが完了したら、電動歯ブラシを電源から切り離す必要があります。 次に、それを処理する必要があります。

• これを行うには、温かい流水の流れの下で、残りの歯磨き粉をクリーニングヘッドから洗い流します。
• 次に、ブラシを水滴から振り落とし、きれいな布で乾かします。
• ノズルを装置本体に装着し、垂直に立てて乾燥させます。乾燥プロセス中は、毛の表面に細菌環境が発生する恐れがあるため、クリーニングヘッドをカバーやフィルムで覆ってはなりません。

毎週のブラシヘッドの剛毛は、任意の方法で処理する必要があります 防腐剤その後、ブラシを水ですすぎ、乾かします。ブラシヘッドは少なくとも年に 2 回交換することが重要です。

アプライアンスを長期間使用するには、バッテリーの世話をすることが重要です。電気ブラシを常に電源に接続したままにしないことをお勧めします。 バッテリーが放電している場合にのみ、再充電のためにデバイスをベースに置くことをお勧めします。

健康な歯を維持するために、歯科医は患者に単純な歯ブラシと電動歯ブラシを交互に使用するようアドバイスしています。定期的に電動歯ブラシを使用すると、歯肉から出血する傾向がある人や歯のエナメル質が弱い人は、時間の経過とともに望ましくない副作用を経験する可能性があります.

無視してはならない電動歯ブラシの使用にはいくつかの制限があります。

• 電気チークの使用は、歯周病、歯肉炎、および口腔に局在するその他の炎症プロセスには禁忌です。
• 歯のエナメル質の密度が低いため、このデバイスの使用は絶対に禁忌です。
• 歯の虫歯の領域は、この病状が解消されるまで電気ブラシの使用に対する一時的な禁忌です。
• 歯のフッ素症、知覚過敏、くさび形欠損症の方には電動ブラシの使用をお勧めしません。このような場合、歯のエナメル質は壊れやすく、機械的な衝撃が歯の破壊に寄与します。医師の許可を得て、エナメル質の再石灰化手順の後にのみ、このデバイスを使用できますが、穏やかなモードで使用できます。

妊娠中や心血管疾患のある人は、医師の監督下で細心の注意を払って電動歯ブラシを使用できます。