なぜ歯を磨くのですか？

朝、口の中に不快な後味があります。これは、特に夜に歯を磨く習慣がない場合、さまざまな細菌のコロニーが一晩で粘膜に増殖したことを示しています.解剖学によると、すべての人は口の中にミュータンス菌を持っています。最小限の量では健康に害はありませんが、通常、飲食後に口の中で発生する酸性環境に入ると、急速に成長し始め、歯茎、口の粘膜、歯のエナメル質、および歯根。

今日すべての人が使用している現代の歯ブラシの曽祖母は、18世紀の終わりに登場し、19世紀に大量生産され始めました。しかし、ある古代の男性が、口腔衛生の世話をするという考えを思いつきました。その後、岩絵が示すように、人々は樫の樹皮や木の樹脂をかみ砕きました。 スルタンのハーレムでは、特別なメイドが毎食後に妾の口腔を掃除し、スルタンの最愛の女性の口を掃除しただけでなく、ハーブの特別な煎じ薬でキャビティ全体をすすぎました。

粉っぽい甘いものを食べた後、口の中は酸性になり、歯垢を形成する細菌の増殖につながります. 酸性バクテリアの発生を防ぐ唯一の確実な方法は、口腔をよく洗浄し、歯垢を破壊し、毎食後、毎日のおやつの後でも、食べ物の残骸から粘膜を洗い流すことです. 米国歯科医師会は今日、少なくとも 1 日 2 回の歯磨きを推奨しています。

ただし、次のことを理解することが重要です。 唾液は食物の消化を助けるので、食後すぐに歯を磨かないでください。 同時に、唾液物質自体は天然のクレンザーであり、その形成に寄与する食品に多くの成分が含まれている場合、酸性環境を調節します.専門家は、一晩で増殖した細菌から歯の周りのスペースを解放するために、朝に歯垢を除去する必要があると指摘しています.そして、食べた後は、購入したリンスを使わずに、きれいな水で口をすすいでください。

息を整えるために朝食後に歯を磨くべきだという意見がありますが、それは根本的に間違った判断です。 朝のクレンジングは、一晩で形成されたプラークを破壊するため、有益です。酸性環境が調整され、有害な細菌の大量繁殖を防ぐため、就​​寝前に口をきれいにすることは有益です.

朝は、多くの専門家が、沸騰したお湯と香油で口をすすぎ、朝食後に歯を磨くことを勧めています。同時に、酸のプラークは食物と一緒に「食べられ」、消化を妨げます. プラークの蓄積を制限し、バクテリアの増殖に有利な環境の形成を取り除くために、朝食後にすすいで食物残渣を除去することをお勧めします. その結果、人は新鮮な息を受け取り、微生物の蓄積から保護されます。朝食前にプラークを掃除しないと、人は食物とともに多くの病原菌を胃に送り込み、胃腸管の器官の機能を損なう.微生物の胃を取り除くことは、その健康への鍵となります。

離れた大臼歯の間の手が届きにくい場所では、日中の食べ物の残りを特別な糸で取り除き、口をすすぐ必要があります。 スレッドは細菌プラークを部分的に除去します。歯磨き粉を使った毎日のダブルブラッシングは、細菌膜に部分的にしか対処できず、細菌膜が成長して歯茎に炎症を引き起こすのを防ぎます.

朝、口の不快な味は、人が夜に歯を磨かなかった、小さな食べ物が歯の間に詰まった、歯茎の炎症が形成されたという事実によって説明されます。 夜の歯磨きは、酸のバランスを調整します。 夢の中で、唾液の分泌が少なくなり、バクテリアの天敵となるため、バクテリアは急速に増殖します。夜に歯を磨かないと、虫歯や歯周病の発症につながります。これは、順番に、内臓の機能の混乱につながります。したがって、専門家は夜の掃除が非常に重要であると考えています。

夜になると、唾液の分泌が少なくなり、天然のエナメル クリーナー、酸度調整剤になります。 このため、プラークは夜間に蓄積しやすくなります。歯磨き粉で歯を磨くのに1日1回で十分だと思っている人は、就寝前にこれを行うべきです.

ブラシを使用しないと、歯の表面に細菌のプラークが蓄積します。歯から歯垢が取り除かれないと、歯は劣化し始め、虫歯や歯周病が発症します。 人が毎日歯を磨く機会がない場合があります。 それから、病気の人の世話をしている親戚が毎日彼の口をきれいにするのを手伝う必要があります。歯を磨かないと1週間でどうなるかのようです。毎日のクレンジングの習慣が失われ、病原性微生物が有害な働きをします。

口腔衛生を忘れてはなりません。 歯を磨くのを完全にやめると、口の中に不快な臭いがたまり、バクテリアは歯や歯茎だけでなく、消化器の内臓にも影響を与えます.日中にコーヒーや紅茶をたくさん飲む人にとって、歯をすすぐことは必須です。そうしないと、1か月以内に歯が黄色くなり、このプラークは細菌の増殖にのみ寄与します.科学者たちは、1年間歯を磨かないと、虫歯や根の病気のために歯の半分が失われることを証明する事実を持っています.ただし、頻繁に歯を磨くことはお勧めしません。ブラシを使用するのは 1 日 2 回だけで十分です。現代のブラシの山は人工的なもので、エナメル質を単純にすり減らすことができます。